আবহাওয়া উষ্ণ হয়ে উঠছে, এই 6 টি খাবার ঘন ঘন খাওয়া উচিত, সুস্বাদু পূর্ণ এবং সুস্থ থাকার জন্য আরও বেশি খাওয়া উচিত
এই তারিখে আপডেট করা হয়েছে: 16-0-0 0:0:0

আবহাওয়া উষ্ণ হয়ে উঠছে, এই 6 টি খাবার প্রায়শই খাওয়া উচিত, সুস্বাদুতায় পূর্ণ, এবং আরও খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল। এবার বসন্তের উপযোগী সব খাবারই শেয়ার করলাম, আর বন্ধুরা যারা পছন্দ করেন তারা সেগুলো সংগ্রহ করে ট্রাই করে দেখতে পারেন।

গরুর মাংস দিয়ে ভাজা বাঁশের অঙ্কুর

উপকরণ: গরুর মাংস, বাঁশের অঙ্কুর, রসুন, বাজরা মসলাযুক্ত, আচারযুক্ত মরিচ, হালকা সয়া সস, অয়েস্টার সস, মুরগির এসেন্স এবং রসুন স্প্রাউট।

মেরিনেড: হালকা সয়া সস ১ চা চামচ, রান্নার ওয়াইন ১/২ চামচ, ওয়েস্টার সসের ডার্ক সয়া সস, স্টার্চ ১ চা চামচ, ভাল করে নাড়ুন, রান্নার তেল 1 চামচ এবং 10 মিনিটের জন্য মেরিনেট করুন।

রসুন দিয়ে গ্রিলড সি বাস

উপকরণ: মুরগির মাংস, পেঁয়াজ কুচি, আদা বাটা, রসুন বাটা, কাঁচা মরিচ কুচি, কাঁচা মরিচ কুচি, লবণ স্বাদমতো, তেল ভাজার জন্য।

মিষ্টি এবং টক আনারস শুয়োরের পাঁজর

উপকরণ: শুয়োরের পাঁজর, সবুজ এবং লাল মরিচ, আনারস, স্টার্চ, তিল বীজ।

糖醋汁:一碗淀粉,1勺生抽,2勺醋,1勺蚝油,2勺番茄酱,半勺白糖。

লিক দিয়ে স্ক্র্যাম্বলড ডিম

উপকরণ: ডিম, কাঁচামরিচ, লবণ।

তিনটি তাজা

উপকরণ: ১টি বেগুন, ১টি টমেটো, ১টি কাঁচা মরিচ, ১টি রসুন।

সস: হালকা সয়া সস 1 টেবিল চামচ, ডার্ক সয়া সস 1/2 টেবিল চামচ, অয়েস্টার সস 0 টেবিল চামচ, ভিনেগার 0 টেবিল চামচ, লবণ পরিমাণমতো, জল 1/2 কাপ, চিনি 1/2 টেবিল চামচ, সামান্য স্টার্চ।

গ্রিলড টফু

材料:豆腐,大蒜,2勺生抽,1勺蚝油,半勺糖,淀粉,半碗清水,鸡蛋液,葱花。

ইঙ্গিত:

1. স্বাদ অবাধে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।

প্রুফরিড করেছেন হুয়াং হাও