皮肤，作为人体最大的器官，不仅是抵御外界环境的第一道防线，更是身体内部健康状况的“晴雨表”。日常生活中，我们常常会忽略皮肤上的一些细微变化，认为这只是普通的皮肤问题，却不知这些变化可能是身体内部潜在疾病的预警信号，甚至与癌症有关。

作为一名曾在医院工作多年的医生，我亲眼见过许多人因为忽视皮肤异常而错过了早期诊断和治疗的黄金时期。今天，我想重点谈谈如何从皮肤的变化中察觉癌症的苗头，帮助大家早日做出预警并采取行动。

一、皮肤变色：黄疸可能是肝脏问题的警示

皮肤的颜色变化是身体健康的直观反映。如果皮肤开始泛黄，尤其是眼白部分变黄，很多人可能会误以为是“上火”或“小病”，从而忽视了这一重要信号。然而，这很可能是肝脏问题的早期预警，尤其是肝癌。

我曾遇到一位患者，他在初期只是觉得皮肤有些干燥，偶尔觉得眼睛有点疲惫，甚至发现皮肤有些发黄，但并没有太在意。直到半年后，他开始出现严重的食欲减退、乏力等症状，且皮肤越来越黄，连家人都开始担心。他这才到医院检查，结果发现是肝癌的早期症状。

肝脏功能受损会导致黄疸的产生，而黄疸是肝脏出现问题的常见表现之一。肝脏是主要的解毒器官，当肝脏功能受损时，体内的胆红素无法及时代谢，便会在皮肤和眼睛中沉积，造成黄疸。因此，如果发现皮肤泛黄，尤其是持续数天没有改善，最好尽快到医院进行相关检查，排除肝脏问题。

二、不规则黑斑或肿块：警惕皮肤癌的前兆

皮肤上的黑斑和肿块是我们常见的皮肤问题，但某些不规则的黑斑或肿块可能是皮肤癌的早期信号。尤其是那些形状不规则、边缘模糊、颜色变化不均的斑点，常常被我们误认为是普通的色素沉着或痣，然而，这可能是恶性黑色素瘤的前兆。

有一位老年患者，之前一直觉得皮肤上出现的小黑点并无大碍。直到有一天，这些小斑点开始逐渐增大、变色，并且出现了不规则的边缘，他才意识到事情的严重性。医生检查后发现，这些原本看似无害的小黑点，已经演变成了恶性黑色素瘤。由于未能早期发现，治疗变得复杂，虽然最后得到了治疗，但患者的生活质量大大下降。

恶性黑色素瘤是皮肤癌中最为严重的一种，其生长速度非常快，而且非常容易扩散到身体的其他部位。任何皮肤上出现不规则、边缘模糊、颜色多变的黑斑，都是需要警惕的信号。如果你发现身上有类似变化的小黑点，应立即就医，经过皮肤活检，确认是否为癌症，尤其是对于皮肤较为白皙的人群，皮肤癌的风险较高。

三、慢性溃疡和不愈合的伤口：可能是癌症的侵袭

在日常生活中，老年人或糖尿病患者常常会出现皮肤上的小伤口或溃疡，这类伤口往往愈合较慢。然而，有些溃疡和伤口的愈合缓慢，并非仅仅是因为糖尿病控制不佳，而是癌症的侵袭。

曾经有一位中年患者，发现自己腿部有一个小伤口，由于平时工作繁忙，也没有在意。渐渐地，这个伤口并没有愈合，反而出现了越来越严重的溃烂和出血。他去医院检查后，发现患有下肢的皮肤癌，癌细胞在伤口附近扩散，并导致伤口长期不愈合。

癌细胞具有侵袭性，它们能够破坏周围组织并导致伤口愈合困难，尤其是对于老年人或免疫力较低的患者来说，伤口的长期不愈合往往与癌症有关。此外，慢性溃疡的不愈也可能是其他类型癌症的表现，例如胃癌、食道癌等也可能通过溃疡的形式反映在皮肤上。

如果你发现皮肤上出现长期不愈合的溃疡或伤口，千万不能掉以轻心，应该及时进行检查，排查是否为癌症。皮肤上的溃疡或伤口如果长期不愈合，且没有明显的外部因素，务必重视，尽早去医院检查。

四、日常保养与定期检查：守护皮肤健康

皮肤的变化是身体健康的直观反映，尤其是对于65岁以上的老人来说，任何不寻常的皮肤症状都不容忽视。在日常生活中，我们应当保持对皮肤的关注和定期检查，避免因为小病小痛错失了早期治疗的机会。

1. 定期检查

定期进行皮肤检查是预防和早期发现皮肤问题的关键。尤其是对于有慢性疾病（如糖尿病）或家族有癌症病史的人群，定期检查尤为重要。通过专业的皮肤检查，可以及时发现潜在的问题，如黑斑、溃疡等，并进行早期干预。

2. 日常保养

合理控制阳光暴晒时间，减少紫外线的伤害，是保护皮肤的重要措施。紫外线是导致皮肤癌的重要因素之一，因此，外出时应涂抹防晒霜，佩戴帽子和太阳镜。此外，保持皮肤清洁，并使用适合自己皮肤的护肤品，有助于减少皮肤病的发生。

3. 健康生活方式

养成良好的作息和饮食习惯，增强免疫力，有助于预防癌症的发生。合理饮食、适度运动和充足睡眠，不仅能改善皮肤健康，还能提升整体免疫力，减少疾病的发生风险。

皮肤的变化是身体健康的“晴雨表”，不仅仅是简单的皮肤病。当发现皮肤有不寻常的变化时，应该引起足够的重视。尤其是黄疸、黑斑、慢性溃疡等情况，可能是癌症的早期信号，不容忽视。及时就医、早期诊断，才能为健康争取更多的时间。

校对 庄武