卧室是我们平时休息的地方，也是我们最放松的区域。

所以，为了能够让自己有一个好的睡眠质量，卧室的布局、装饰都很重要。

如果卧室布局和装饰出现问题的话，我们的睡眠质量、健康和心情都会受到影响。

接下来跟大家详细聊一聊，床到底应该怎么摆放，床头应该靠在哪里。

如果摆放错了位置，那么可能会出现很多问题。

不管家里卧室多大，都要记住一个原则，那就是床头要坚持“4不靠”，大家别不当回事。

01、不靠卫生间

现在很多家庭会买主卧带卫生间的户型。

这种户型的好处就是，不用跟家里其他人抢卫生间了，而且自己有单独卫生间，用着也干净卫生。

但是，如果居住在这样的户型中，需要注意一个问题。

那就是，最好别把床头靠在卫生间！

卫生间本身是我们日常洗漱、洗澡、如厕的地方，本身就比较阴暗潮湿，还有难闻的异味。

床头靠着卫生间的话，潮湿会进入身体，也会影响睡眠质量。

不仅如此，卫生间过于潮湿的话，也会滋生细菌和异味，

这些不仅会影响身体健康，睡也睡不踏实。

闻着难闻的味道，而且床上过于潮湿，怎么可能睡得着呢？

所以，大家在卧室摆放床的时候，最好别把床头靠着卫生间，小心生病。

02、不靠窗户

现在很多家庭在卧室里面放床，都会选择把卧室床靠着窗户。

如果大家平时这么做的话，小心影响身体健康。

窗户是室内外温度交换的重要通道，天气如果冷的话，室外的冷空气会进入室内。

床头若是靠着窗户，睡眠中可能会收到冷空气的侵袭，甚至引发各种疾病。

窗户打开的话，室外嘈杂的声音，这些噪音可能会传入房间，这些声音会影响到我们的睡眠质量，导致睡眠变差。

长期在这样的环境下睡觉，可能会引发神经衰弱，可能会造成睡眠不足、精神不佳。

对于身体比较弱的人来说，最好别把床靠着窗户。

若是靠着窗户，肯定会出现各种问题，大家千万别不当回事。

我身边很多朋友，都是把床靠着窗户，但是时间长了之后，不仅头疼，身体也会有不适感。

尤其是家里有小孩、老人，千万不要把床靠着窗户，小心影响他们的身体健康。

03、不靠门

很多家庭喜欢把卧室床放在门边，总觉得这样节省空间、进出方便。

但是没想到，床头若是靠着门的话，可能是“暗藏危机”，可惜很多人不知道。

门是家里比较重要的“交通要道”，居住在卧室里面，开关门的话，风会直冲着床头。

一年四季，不管天气怎么样，反复开门，肯定会感觉到凉意。

长时间居住在这样的环境中，不仅会感冒、甚至还会出现偏头痛的情况。

大家在房间里面摆放床的时候，

最好别把床头靠着门，若是靠着门的话，还是把床换个位置吧！

如果空间有限，只能这么摆放，那么一定要挂一个厚实一点的门帘。

04、不靠吊柜

现在很多家庭装修，都会在卧室里面装一些吊柜。

这种做法，看着很整齐，但是也存在一些安全隐患。

吊柜基本都是用螺丝固定在墙上，时间长了之后，可能会出现松动的情况。

如果床头正好靠着吊柜的话，

如果吊柜不牢固，突然掉下来的话，可能会出现安全隐患，甚至让我们受伤。

而且一直睡在吊柜下面的话，

潜意识总觉得会“掉下来”，这样的心理压力也会影响睡眠质量。

所以，为了我们的睡眠质量，也是为了避免出现安全隐患，还是别把床头靠在吊柜下面。

总结：

不管家里的卧室面积多大，床头最好别靠在这几个地方，若是靠着，可能会影响身体健康和自己的睡眠质量，别不当回事！