Wie das Sprichwort sagt, ist der Rücken einen Zentimeter dünner, 10 Jahre jünger, die Beine sind dick, die Taille ist dick, der Rücken ist dick, wirkt sich nicht nur auf das Image aus, sondern erhöht auch die Wahrscheinlichkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, es ist notwendig, die Wärme und normale Skala von Rücken, Taille, Beinen und Bauch zu gewährleisten.

Warum sind Taille, Beine, Rücken und Bauch so wichtig?

1. Zurück

Die Blutgefäße und Nerven der fünf inneren Organe sind mit der Wirbelsäule verbunden, und es gibt Reflexzonen der fünf inneren Organe. Sobald die Wirbelsäule gebeugt oder deformiert ist, drückt sie die inneren Organe zusammen, wodurch eine Knochenhyperplasie oder ein Bandscheibenvorfall ausgelöst wird. Auf dem Rücken befinden sich große Wirbelpunkte, die den Kopf nicht mit Sauerstoff und Blut versorgen können, wenn sie durch Fett zusammengedrückt werden, was zu Schlaflosigkeit, Verträumtheit, verschwommenem Sehen, Tinnitus, Schwindel und Gedächtnisverlust führt. Darüber hinaus gibt es auf beiden Seiten der Wirbelsäule Blasenmeridiane, die bei Zusammendrücken durch Fett zu einer schlechten Drainage und Entgiftung führen können, was zu Fettleibigkeit und Ödemen führt.

2. Taille

Die Taille ist ein Venenbereich, und die Mikrozirkulation des Körpers ist sehr zerbrechlich. Wenn sich zu viel Fett um die Taille ansammelt, kann es leicht zu Verstopfungen kommen, was zur Ansammlung von viel Fett und Giftstoffen führen kann. Wenn das Fett auf den Puls gedrückt wird, verlangsamt es außerdem die Zirkulation von Qi und Blut, und wenn das Qi nicht glatt ist, führt es dazu, dass sich der Kopf in einem Zustand der Hypoxie befindet, was zu Schlaflosigkeit, Träumen, Kopfschmerzen, Schwindel und Gedächtnisverlust führt. Wenn der Blutfluss behindert ist, ist es leicht, drei Hochs und einen niedrigen Blutdruck zu induzieren.

3. Beine

Wenn sich zu viel Fett im Oberschenkelbereich ansammelt, führt dies zu einer äußeren oder inneren Ausdehnung, und die Leber und die Gallenblase werden zusammengedrückt, um die Ausscheidung von Giftstoffen zu verhindern, den Toxingehalt und die Feuchtigkeit zu erhöhen, ein gutes Lebensumfeld für das Bakterienwachstum zu schaffen und gynäkologische Entzündungen auszulösen. Darüber hinaus haben die Beine die Milz und den Magen durch den Nierenmeridian und den Blasenmeridian, und wenn der Milz- und Magenmeridian durch Fett zusammengedrückt wird, führt dies zu Milz- und Magenerkrankungen, die die Haut locker und gelb machen. Wenn der Nierenmeridian und der Blasenmeridian durch Fett gedrückt werden, ist es leicht, Giftstoffe und Feuchtigkeit zu erhöhen, was den Stoffwechsel verlangsamt, den Körper anschwellen lässt und es extrem schwierig wird, Gewicht zu verlieren.

4. Bauch

Der Bauch ist das Fundament der Frau, mit den Eierstöcken, der Gebärmutter, der Blase, den Eileitern und dem Enddarm. Die Eierstöcke können Hormone und Eier ausschütten, und die Erkältung der Gebärmutter wird zwangsläufig abnehmen, und die Sekretionsfähigkeit der Eierstöcke stört die endokrine und beeinflusst den Ovulationsmechanismus. Der Dick- und Dünndarm können Giftstoffe im Darm ausscheiden, und wenn sich zu viel Fett ansammelt, komprimiert es den Dick- und Dünndarm, hemmt die Peristaltik des Magen-Darm-Trakts und kann leicht Verstopfung oder Darmkrebs verursachen.

Tipps

Freundinnen sollten ihr Gewicht aktiv kontrollieren und ihren Taillenumfang nicht über 80 cm hinausgehen lassen. Machen Sie regelmäßig Sit-ups oder Rückenübungen, um überschüssiges Fett in Rücken, Taille und Bauch so weit wie möglich zu verlieren. Die Eileiter transportieren hauptsächlich Nährstoffe zu den Eierstöcken und der Gebärmutter und transportieren befruchtete Eizellen, sobald die Kälte die Eileiter blockiert, was die weibliche Fruchtbarkeit beeinträchtigt und sogar zu Eileiterschwangerschaften oder Fehlgeburten führt.