بصفتك أحد الوالدين ، تحتاج أولا إلى فهم ردود الفعل العاطفية لطفلك خلال فترة المراهقة ، بما في ذلك القلق والتوتر والارتباك والخسارة والشعور بالوحدة وما إلى ذلك. هذه كلها ردود فعل طبيعية في مرحلة المراهقة وهي جزء من نمو الطفل. حاول أن تكون أكثر تفهما وأقل انتقادا وامنح طفلك الدعم والتشجيع.
يمكن أن تقلل البيئة المنزلية الدافئة والمتناغمة من تقلبات مزاج طفلك وتجعل طفلك يشعر بالأمان والراحة. يجب على أفراد الأسرة الحفاظ على التواصل والتفاعل الجيد مع بعضهم البعض ، ومحاولة تجنب المشاجرات والصراعات حتى لا يجلب المزيد من التوتر والقلق للطفل.
خلال فترة المراهقة ، يحتاج الأطفال إلى مزيد من الاهتمام والدعم ، خاصة عندما يواجهون صعوبات وانتكاسات. يجب على الآباء الاستماع إلى أطفالهم ، وفهم مشاعرهم واحتياجاتهم ، وتقديم ملاحظات واقتراحات إيجابية ، ومساعدتهم على حل مشاكلهم.
التواصل الفعال هو المفتاح لحل المشكلات العاطفية لدى الأطفال المراهقين. قم بإنشاء تواصل مفتوح وصادق ومحترم مع طفلك ، وشجعه على التعبير عن مشاعره وأفكاره ، واستمع إلى آرائه واقتراحاته. يجب على الآباء استخدام طرق إيجابية ومشجعة وداعمة لمساعدة أطفالهم على بناء الثقة بالنفس واحترام الذات أثناء عملية التواصل.
خلال فترة المراهقة ، يبدأ الأطفال في التفكير في هويتهم وقيمهم ، وبناء شعور بالهوية الذاتية. يجب على الآباء تقديم الدعم والتشجيع الإيجابي لأطفالهم لمساعدتهم على بناء هوية ذاتية صحية ، وتشجيعهم على تجربة أشياء جديدة ، وتحدي أنفسهم ، واستكشاف اهتماماتهم ونقاط قوتهم.
يمكن أن تساعد القواعد العائلية الجيدة ومدونات السلوك الأطفال على بناء شعور بالقواعد والمسؤولية الاجتماعية ، وتقليل العاطفة الخارجة عن السيطرة. يجب على الآباء العمل مع أطفالهم لوضع قواعد وقواعد سلوك عائلية واضحة والتأكد من أن الجميع يتبعونها. إذا انتهك الطفل القواعد ، فيجب إعطاء التوجيه والتصحيح في الوقت المناسب ، ولكن انتبه إلى الطرق والأساليب لتجنب العقاب المفرط أو اللوم.
يعد عدم الاستقرار العاطفي لدى المراهقين مشكلة شائعة ، ويحتاج الآباء إلى اعتماد بعض الاستراتيجيات لمساعدة أطفالهم على استقرار عواطفهم وبناء علاقة جيدة بين الوالدين والطفل.
تدقيق لغوي بواسطة Zhuang Wu