Mientras la cámara recorría la sala de práctica, Zhu Xudan estaba acurrucado en el suelo y golpeándose las pantorrillas, tratando de aliviar sus dolores musculares. Esta imagen fue capturada con precisión por la cámara de transmisión en vivo de "Riding the Wind 2025", lo que instantáneamente encendió las emociones de toda la red.

Cuando Cao Ying extendió la mano para ayudarla a levantarse, Zhu Xudan se tambaleó como un anciano pequeño, por lo que el área de la barrera se cubrió instantáneamente con "salvavidas y quiero reír y sentirme angustiado".

En este entrenamiento de alta intensidad que duró seis horas, el profesor de danza requirió que todos los miembros completaran 12 series de movimientos de rotación de punto fijo. La pantalla de vigilancia muestra que las rodillas de Zhu Xudan se debilitaron repentinamente durante el tercer movimiento continuo, y el centro de gravedad de toda la persona se desplazó y casi se cae.

En el primer plano que cortó el director, gotas de sudor de las comisuras de su frente rodaban por su mandíbula, empapando la tapeta de su ropa de entrenamiento.

"En ese momento, los músculos del muslo eran completamente incontrolables, como diez libras de plomo". En una entrevista posterior con el equipo del programa, Zhu Xudan sonrió y mostró el temporizador de entrenamiento en su teléfono móvil.

Los datos de "8.0 horas de entrenamiento por día" en la pantalla son un eco maravilloso de la maleta que mostró en la transmisión en vivo: además de las rodilleras y las pistolas de fascia normales, se colocan tres cajas de suplementos energéticos de diferentes colores en la posición más destacada.

Luego, el equipo del programa emitió una declaración confirmando que el programa de capacitación se había ajustado para presentar el mejor efecto de etapa. En la entrevista, el director general enfatizó particularmente: "Todo el contenido de la capacitación ha sido evaluado por expertos en medicina deportiva, y prestamos más atención al proceso de abrirse paso entre las hermanas. "

Esta respuesta disipa inteligentemente las dudas de algunos espectadores sobre los "artistas que consumen en exceso", pero también hace que más personas presten atención a la cruel estética detrás de la industria de los ídolos.

Hay un detalle intrigante en el video del tiroteo del arroz: cuando Zhu Xudan intentó ponerse en cuclillas con una barra, de repente giró la cabeza, levantó las cejas hacia la cámara y sonrió.

Este momento en el que los fans la convierten en un emoji no hace más que confirmar la frase que escribió en su Weibo personal: "El dolor pasará, pero el escenario siempre estará vivo": hasta cierto punto, la empatía del público por el estado real de la estrella es mucho más penetrante que el escenario bien diseñado.

El director de danza Lin Na reveló al equipo de producción que Zhu Xudan había tomado la iniciativa de pedir más control muscular de los movimientos de las olas.

Las imágenes de vigilancia la muestran ajustando repetidamente el ángulo de la curvatura de su columna vertebral en la sala de práctica nocturna, que es el campo profesional de la coreógrafa, y ahora se visualiza como un círculo de manchas de sudor en el suelo.

Cuando el sol brilla a través del muro cortina de vidrio a las 6 de la mañana, el equipo de utilería registra una estadística asombrosa: la cantidad de agua mineral consumida en un solo día ha aumentado en un 43% en comparación con el día anterior.

Quizás, como suspiró el público en vivo en la súper charla: "Los pasos tambaleantes que vemos son en realidad medallas profesionales acumuladas por miles de acciones estándar". "

当#明星训练真实状态#话题阅读量突破7亿次，这届观众正在重新定义偶像价值——比起完美无瑕的工业糖精，那些带着汗味的坚韧反而更触动人心。

En el último tráiler publicado por el equipo del programa, Zhu Xudan completó una división aérea a nivel de libro de texto en el sitio de ensayo. El director ejecutivo frente al monitor se quitó de repente los auriculares, señaló la pantalla de repetición y suspiró al camarógrafo: "Ella practicó siete pares de pantalones de entrenamiento para esta acción".

"En este momento, finalmente entendemos por qué algunas personas siempre dicen que los efectos especiales de escenario más conmovedores son siempre la luz que nunca se ha extinguido a los ojos de los artistas.