لا تنظر إلى وجهك فقط عندما تنظر في المرآة ، فقد تكشف ملامح وجهك عن علامات صحية. وجد أطباء الأمراض الجلدية أن كبار السن الذين ما زالوا في التسعينيات من العمر غالبا ما يكون لديهم سمات مشتركة معينة على وجوههم. هذه الخصائص ليست ميتافيزيقية ، ولكنها مظاهر خارجية لوظائف الجسم.
1. المعابد الكاملة: علامة على ما يكفي من تشي والدم
1. غالبا ما يرتبط اكتئاب المعبد بضعف الطحال والمعدة ، وغالبا ما تمثل المعابد الممتلئة عملية هضم وامتصاص جيدين
2. يعتقد الطب الصيني التقليدي أن هذه هي منطقة الدورة الدموية "خط الزوال شاويانغ" ، وتشير الحالة الكاملة إلى أن خطوط الطول غير عائقة
3. وجد الطب الحديث أن الأشخاص الذين لديهم عضلات ممتلئة في هذا المجال عادة ما يكون لديهم وظيفة مضغ أفضل ومدخول غذائي أكثر شمولا
2. منطقة العين الساطعة: مرآة لصحة الكبد والكلى
1. لا يوجد انتفاخ أو بهتان في الجفون ، مما يعكس وظيفة الإفراز الطبيعية للكلى
2. التلاميذ واضحون ونابضة بالحياة ، وهو ما يرتبط ارتباطا وثيقا بقدرة الكبد على إزالة السموم
قد تشير الرؤية فوق 8.0 بعد سن 0 أو 0 إلى عمر صحي أطول
3. لون الشفاه الأحمر: مقياس لنظام القلب والأوعية الدموية
1. تمثل الشفاه الوردية بشكل طبيعي محتوى كافيا من الهيموجلوبين
2. لا يوجد لونين أزرق وأرجواني حول الشفاه ، مما يشير إلى الدورة الدموية السلسة
3、年过七十仍保持唇部滋润不干裂，往往是代谢良好的表现
4. شحمة الأذن الضيقة: كاشف الكولاجين
1. شحمة الأذن ممتلئة ومتجعدة ، والتي ترتبط ارتباطا إيجابيا بمرونة الأوعية الدموية
2. يجب أن تكون الطيات القطرية في شحمة الأذن في حالة تأهب لمخاطر القلب والأوعية الدموية
3. لا يزال جلد شحمة الأذن عند كبار السن مرنا ، مما يعني عادة معدل شيخوخة أبطأ
هذه السمات ليست مطلقة ، لكنها تعكس الحالة الداخلية للجسم. بدلا من الخوض في الوجوه ، من الأفضل التركيز على العادات الصحية الكامنة وراء هذه الخصائص: الحفاظ على جدول منتظم لتغذية الكبد ، وتناول نظام غذائي متوازن لتقوية الطحال ، وممارسة الرياضة بشكل معتدل لتقوية القلب. تذكر أن أفضل "تقنية جمال" هي نمط حياة صحي ، و "القطعة الأثرية المضادة للشيخوخة" الحقيقية مخفية في اختياراتك اليومية.
نصائح: معرفة العلوم الطبية في المحتوى هي للإشارة فقط ، ولا تشكل إرشادات دوائية ، ولا تعمل كأساس للتشخيص ، ولا تعمل بنفسك بدون مؤهلات طبية ، إذا شعرت بتوعك ، فيرجى الذهاب إلى المستشفى في الوقت المناسب.