हृदय और सेरेब्रोवास्कुलर रोगों के उपचार में एक महत्वपूर्ण दवा के रूप में, स्टैटिन को उनकी प्रभावकारिता के लिए व्यापक रूप से मान्यता दी गई है। ये दवाएं न केवल रक्त में वसा की मात्रा को कम करती हैं, बल्कि एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी डालती हैं, जो धमनियों के अस्तर में पट्टिका को स्थिर कर सकती हैं और एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रगति को रोक सकती हैं, जिससे हृदय और मस्तिष्क संबंधी रोगों का खतरा कम हो जाता है।

स्टैटिन का उपयोग करने वाले लोगों की विस्तृत श्रृंखला के कारण, हमें दवाओं के लाभों को अधिकतम करने के लिए बीमारी को रोकने के दौरान उनकी सुरक्षा पर अधिक ध्यान देने और अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने की आवश्यकता है।

स्टैटिन लेते समय

इन 5 खाद्य पदार्थों को संयम से खाने की सलाह दी जाती है

खट्टे फल

संतरे, अंगूर और नींबू जैसे खट्टे फलों में फ्लेवोनोइड्स की उच्च मात्रा होती है जो यकृत में एंजाइमों को प्रभावित कर सकती है जो स्टैटिन को चयापचय करते हैं।

इसलिएखट्टे फलों के अत्यधिक सेवन से रक्त में स्टैटिन की सांद्रता बढ़ सकती है, जिससे मांसपेशियों में दर्द या यकृत की क्षति जैसे दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ जाता है।

उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ

जबकि उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों के स्वास्थ्य लाभ होते हैं, उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन स्टैटिन लेते समय दवा की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकिउच्च फाइबर खाद्य पदार्थ आंतों के माध्यम से दवाओं की आवाजाही को तेज कर सकते हैं और दवाओं के अवशोषण को कम कर सकते हैं।

लाल खमीर चावल उत्पादों

एक पारंपरिक चीनी औषधीय जड़ी बूटी के रूप में, लाल खमीर चावल अक्सर पाचन को बढ़ावा देने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए प्रयोग किया जाता है, और इसकी सामग्री भी व्यापक रूप से खाद्य पदार्थों और स्वास्थ्य की खुराक में जोड़ा जाता है।

कुछ चिकित्सा अध्ययनों से पता चला है कि लाल खमीर चावल में कुछ घटक हाइपोलिपिडेमिक दवाओं के समान हैं और रक्त लिपिड स्तर को कम करने का प्रभाव है।

इसलिए, जो लोग स्टैटिन ले रहे हैं, उन्हें लाल खमीर चावल युक्त उत्पादों के साथ पूरक करने से बचना चाहिए ताकि इसे यकृत और गुर्दे पर बोझ बढ़ाने और प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभाव पैदा करने से रोका जा सके।

उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ

उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ स्टेटिन अवशोषण को प्रभावित कर सकते हैं।

स्टैटिन लेते समय बड़ी मात्रा में वसा का सेवन करने से दवा के प्रभाव कमजोर हो सकते हैं क्योंकि:वसा आंतों में दवाओं की घुलनशीलता को बढ़ा सकता है, जो उनके अवशोषण को प्रभावित कर सकता है।

शराब

स्टैटिन के साथ शराब का सहवर्ती सेवन यकृत पर बोझ बढ़ा सकता है और यकृत की क्षति के जोखिम को बढ़ा सकता है।इसके अलावा, शराब रक्त में स्टैटिन की एकाग्रता को बढ़ा सकती है, जिससे दुष्प्रभावों की संभावना बढ़ जाती है।

इसलिए, स्टैटिन लेते समय शराब को सीमित या टालना चाहिए।

स्टैटिन का दीर्घकालिक उपयोग

शरीर पर दुष्प्रभाव क्या हैं?

जिगर की क्षति

स्टैटिन यकृत एंजाइमों के ऊंचे स्तर का कारण बन सकते हैं और कभी-कभी हेपेटाइटिस का कारण बन सकते हैं। इसलिए, खपत के दौरान यकृत समारोह की नियमित रूप से निगरानी की जानी चाहिए।

मांसपेशियों की समस्याएं

इनमें मायलगिया, मायोसिटिस और रबडोमायोलिसिस शामिल हैं, एक दुर्लभ लेकिन गंभीर दुष्प्रभाव जो मांसपेशियों के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान

पाचन संबंधी समस्याएं जैसे मतली, उल्टी, दस्त या कब्ज।

मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है

स्टैटिन के लंबे समय तक उपयोग से नए-शुरुआत मधुमेह का खतरा थोड़ा बढ़ सकता है।

संज्ञानात्मक शिथिलता

रोगियों की एक छोटी संख्या संज्ञानात्मक समस्याओं जैसे स्मृति हानि और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई की रिपोर्ट करती है, लेकिन यह घटना सार्वभौमिक नहीं है।

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया

स्टैटिन प्लेटलेट्स की संख्या को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे रक्तस्राव की प्रवृत्ति बढ़ जाती है।

स्टेटिन दवाओं के दुष्प्रभावों को कैसे कम करें

सही स्टेटिन चुनें

साइड इफेक्ट्स की घटना को कम करने के लिए डॉक्टर रोगी की विशिष्ट स्थिति के अनुसार उचित दवा और खुराक का चयन करेंगे।

खुराक समायोजित करें

यदि दुष्प्रभाव होते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके स्टैटिन की खुराक को कम करने पर विचार कर सकता है।

नियमित निगरानी

लिवर फंक्शन और मांसपेशियों के एंजाइम के स्तर की नियमित रूप से जाँच की जाती है ताकि संभावित दुष्प्रभावों का पता लगाया जा सके और उनका इलाज किया जा सके।

ड्रग इंटरेक्शन से बचें

अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं, जिनमें डॉक्टर के पर्चे की दवाएं, ओवर-द-काउंटर दवाएं और पूरक शामिल हैं, ताकि ड्रग इंटरैक्शन से साइड इफेक्ट्स से बचा जा सके।

अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें

अपने डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार दवा को सख्ती से लें, और खुराक को बढ़ाएं या घटाएं या अपने दम पर दवा बंद न करें।

संसाधन:

[1] 《请转告父母：服用“他汀药”时，不要碰这几物，别不放在心上！》.磁爱生命. 2022年08月01日

कथन: सामग्री केवल संदर्भ के लिए है, यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो समय पर चिकित्सा की तलाश करें