Sebagai obat kunci dalam pengobatan penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, statin telah diakui secara luas karena kemanjurannya. Obat-obatan ini tidak hanya mengurangi jumlah lemak dalam darah, tetapi juga memiliki efek anti-inflamasi, yang dapat menstabilkan plak di lapisan arteri dan mencegah perkembangan aterosklerosis, sehingga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular.

Karena banyaknya orang yang menggunakan statin, kita perlu lebih memperhatikan keamanan mereka dan memastikan kesehatan yang baik sambil mencegah penyakit untuk memaksimalkan manfaat obat.

Saat mengonsumsi statin

5 makanan ini direkomendasikan untuk dimakan dengan hemat

Buah jeruk

Buah jeruk seperti jeruk, jeruk bali, dan lemon mengandung flavonoid dalam jumlah tinggi yang dapat mempengaruhi enzim di hati yang memetabolisme statin.

jadiKonsumsi buah jeruk yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan konsentrasi statin dalam darah, meningkatkan risiko efek samping, seperti nyeri otot atau kerusakan hati.

Makanan berserat tinggi

Sementara makanan tinggi serat memiliki manfaat kesehatan, asupan makanan tinggi serat yang berlebihan dapat mengurangi efektivitas obat saat mengonsumsi statin.

Ini karenaMakanan berserat tinggi dapat mempercepat pergerakan obat melalui usus dan mengurangi penyerapan obat.

Produk beras ragi merah

Sebagai ramuan obat tradisional Tiongkok, nasi ragi merah sering digunakan untuk meningkatkan pencernaan dan meningkatkan sirkulasi darah, dan bahan-bahannya juga banyak ditambahkan ke makanan dan suplemen kesehatan.

Beberapa penelitian medis telah mengungkapkan bahwa beberapa komponen dalam beras ragi merah mirip dengan obat hipolipidemik dan memiliki efek menurunkan kadar lipid darah.

Oleh karena itu, orang yang mengonsumsi statin harus menghindari suplemen dengan produk yang mengandung beras ragi merah untuk mencegahnya meningkatkan beban pada hati dan ginjal dan menyebabkan efek kesehatan yang merugikan.

Makanan tinggi lemak

Makanan tinggi lemak dapat mempengaruhi penyerapan statin.

Mengonsumsi lemak dalam jumlah besar saat mengonsumsi statin dapat menyebabkan melemahnya efek obat karena:Lemak dapat meningkatkan kelarutan obat di usus, yang dapat mempengaruhi penyerapannya.

alkohol

Asupan alkohol bersamaan dengan statin dapat meningkatkan beban pada hati dan meningkatkan risiko kerusakan hati.Selain itu, alkohol dapat meningkatkan konsentrasi statin dalam darah, meningkatkan kemungkinan efek samping.

Oleh karena itu, alkohol harus dibatasi atau dihindari saat mengonsumsi statin.

Penggunaan statin jangka panjang

Apa efek sampingnya pada tubuh?

Kerusakan hati

Statin dapat menyebabkan peningkatan kadar enzim hati dan kadang-kadang menyebabkan hepatitis. Oleh karena itu, fungsi hati perlu dipantau secara teratur selama konsumsi.

Masalah otot

Ini termasuk mialgia, miositis, dan rhabdomyolysis, efek samping langka namun serius yang dapat menyebabkan kerusakan jaringan otot dan gagal ginjal.

Gangguan pencernaan

Masalah pencernaan seperti mual, muntah, diare atau sembelit.

Peningkatan risiko diabetes

Penggunaan statin jangka panjang dapat sedikit meningkatkan risiko diabetes onset baru.

Disfungsi kognitif

Sejumlah kecil pasien melaporkan masalah kognitif seperti kehilangan ingatan dan kesulitan berkonsentrasi, tetapi fenomena ini tidak universal.

Trombositopenia

Statin dapat mempengaruhi jumlah trombosit, yang menyebabkan peningkatan kecenderungan pendarahan.

Cara mengurangi efek samping obat statin

Pilih statin yang tepat

Dokter akan memilih obat dan dosis yang sesuai dengan situasi spesifik pasien untuk mengurangi terjadinya efek samping.

Sesuaikan dosis

Jika efek samping terjadi, dokter Anda mungkin mempertimbangkan untuk mengurangi dosis statin Anda.

Pemantauan rutin

Fungsi hati dan kadar enzim otot diperiksa secara teratur sehingga kemungkinan efek samping dapat dideteksi dan diobati.

Hindari interaksi obat

Beri tahu dokter Anda tentang semua obat yang Anda minum, termasuk obat resep, obat bebas dan suplemen, untuk menghindari efek samping dari interaksi obat.

Ikuti instruksi dokter Anda

Minum obat secara ketat sesuai dengan instruksi dokter Anda, dan jangan menambah atau mengurangi dosis atau menghentikan obat sendiri.

Sumber daya:

[1] 《请转告父母：服用“他汀药”时，不要碰这几物，别不放在心上！》.磁爱生命. 2022年08月01日

Pernyataan: Isinya hanya untuk referensi, jika Anda merasa tidak enak badan, cari pertolongan medis tepat waktu