一表在腕！小米手表AI功能超惊艳
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2025-03-29 02:24:13
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跑步心率过快，怎样才能把心率降下来？
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血压高，要先控制心率？若心跳不低于这个范围，无需太担心
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走路越慢，心脏越好？研究发现：走路保持这个速度，心脏或更好！
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运动前心跳和呼吸的秘密：一分钟多少次才算正常？
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心跳每分钟60次与80次，哪个更有利于健康？高血压及冠心病患者必读指南！
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40-50岁跑步心率指南：保持这个范围，健康又高效！
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跑步时间极限：超过这个点，健康收益变健康风险！
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2025-03-26 23:56:52
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不良的睡眠方式可将心血管疾病风险提高26%
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