最新发现：能活到90岁的老人，大多在60岁，就已经不做这4件事了
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2025-04-14 11:35:34
过了50岁以后，如果还没出现这几个现象，说明衰老的慢，人还年轻
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2025-04-14 11:32:30
晚餐这样吃更健康，中老年人吃这3道菜，营养健康，胜过大鱼大肉
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2025-04-14 11:23:24
老年人走路变吃力要小心骨质疏松等疾病
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2025-04-14 10:59:03
寿命长短，看脖子就知道了？脖子上若有这2个特点，或与长寿有缘
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2025-04-14 10:25:18
医生研究：男人长寿的四大秘诀，午睡排第三，第一个很多人天天做
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2025-04-14 10:11:20
年纪大要少吃生菜？医生提醒：老人不想肠胃不适，少碰这几种蔬菜
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2025-04-14 09:56:04
年龄越大越要少锻炼？医生建议：年过60岁，尽量避免4种锻炼方式
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2025-04-14 09:45:52
吃素长寿和吃素得病，区别在哪？2件事没做对
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2025-04-14 09:03:33
早上是养生黄金期，晨起记住4做3不做，更有助于长寿
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2025-04-14 07:40:03
中老年人要注意：少吃大鱼大肉，常吃这3种粗粮，营养还健康
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2025-04-14 07:11:48
过了70岁后，常慢跑锻炼好吗？要想身体不受伤慢跑多注意这几点
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2025-04-14 06:39:34
对心脏有益的食物和水果有哪些？
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2025-04-14 06:14:46
中老年人应多吃的食物有哪些？ 多吃防治心脑血管疾病
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2025-04-14 05:24:48
血管健康寿命更长？忠告：年纪大的人，经常吃这3样，血管更健康
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2025-04-14 05:12:10
心脏好不好，散步就知？老年人散步没这些表现，说明身体还不错
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2025-04-14 04:52:36
中老年人肥胖的危害 中老年人如何科学减肥
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2025-04-14 04:51:59
老年人每天坚持散步20分钟，除了增强体质之外，还能带来3个好处
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2025-04-14 04:51:22
人到中年应该怎么吃？ 饮食尽量做到三不一多
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2025-04-14 04:50:03
寿命长不长看吃饭就知道？老年人饭量越大就越健康？很多人想错了
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2025-04-14 04:26:31
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2025-04-14 04:22:17
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2025-04-14 04:04:34
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2025-04-13 19:46:39
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2025-04-13 19:44:32