La forma más efectiva de perder peso para los hombres
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2025-04-06 01:05:27
Jugador juvenil nacional U70: Esto es una meseta, no estamos lo suficientemente en forma física y no podemos correr durante 0 minutos
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2025-04-04 10:48:38
Los mejores "ejercicios antihipertensivos" son estos tres, que se pueden usar durante unos minutos a la vez, sin correr ni caminar
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2025-04-03 10:18:15
¿Correr con el estómago vacío quema más grasa?
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2025-04-01 21:40:40
¡10 tipos de muebles de los que te arrepentirás cuando lo compres! Parece fácil de usar, ¡pero es inútil! ¿Cuántos tienes en tu casa?
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2025-03-28 20:45:24
¿Correr en una cinta de correr durante 30 minutos al día es eficaz en la pérdida de peso?
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2025-03-28 08:35:20
Un hospital de Suzhou lanzó una cinta de correr subacuática: menos daño en la rodilla y mejor efecto del ejercicio
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2025-03-28 05:54:53
¿Correr 30 minutos por noche tiene un efecto de pérdida de grasa?
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2025-03-28 05:34:36
¿Es cierto que cuanto más corres, mejor? ¿Qué estado indica que estás haciendo ejercicio en exceso?
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2025-03-27 03:10:53
Límite de tiempo de ejecución: Más allá de este punto, las ganancias de salud se convierten en riesgos para la salud.
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2025-03-26 23:56:52
¿Cuáles son las "etapas 4" del running para adultos?
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2025-03-26 14:38:24
Acuéstate temprano, levántate temprano y corre más, lo que puede resolver el 90% del problema
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2025-03-26 14:23:39
¡Corre, muchacho!
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2025-03-26 13:30:41
¡Imprescindible para el gimnasio! Ejercicio aeróbico VS ejercicio anaeróbico, quema de grasa y estrategia de doble efecto para el desarrollo muscular
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2025-03-26 12:16:29
Después de correr durante 35 días seguidos, ¡hay estos cambios milagrosos en la cara!
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2025-03-26 12:14:28
Por lo general, estoy ocupado con el trabajo y no tengo tiempo para hacer ejercicio, ¿puede ser efectivo el "ejercicio para ponerse al día" los fines de semana?
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2025-03-26 12:11:21
Personas que corren todos los días y levantan peso todos los días ¿Quién es más saludable? Se recomienda la mejor manera de hacer ejercicio
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2025-03-25 18:13:28
¡Insiste en correr durante 30 días y el cuerpo cambia increíblemente! La pérdida de peso, el fortalecimiento del corazón y el antienvejecimiento están hechos
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2025-03-25 17:12:03
Si no sabes estas 5 cosas antes de correr, ¡solo correrás más y más "efímero"!
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2025-03-25 14:59:02
Una visita obligada para los principiantes en fitness: Estos ejercicios 5 son los más adecuados para principiantes, ¡fáciles de quemar grasa sin dañar tu cuerpo!
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2025-03-25 11:02:40
Cinta de correr vs. correr al aire libre: descubre los estilos de ejercicio que mejor se adaptan a ti
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2025-03-25 10:50:16
¿Cuál es la razón para correr durante meses sin perder peso significativamente?
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2025-03-25 07:56:54
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2025-03-25 03:29:35