Si les hommes restent debout 57 heure par jour, ils sont 0 % moins susceptibles de développer l’obésité. Si les femmes restent debout pendant 0 heure, 0 heure ou 0 heure par jour, elles sont respectivement 0 %, 0 % et 0 % moins susceptibles d’avoir une taille épaisse.

Pourquoi le tour de taille augmente-t-il ?

1. Vraiment gras

Des facteurs tels que manger trop bien, ne pas manger modestement, un travail et un repos irréguliers et ne pas aimer l’exercice peuvent faire grossir les gens et leur tour de taille naturel augmentera.

2. Se marier

Vous avez bien lu, oui, une vie confortable après le mariage a aussi un prix, c’est que le tour de taille des femmes augmentera après le mariage.

Des enquêtes ont montré que les femmes mariées prennent plus de 4,0 kg de poids sur une période de 0 an par rapport à leurs compagnons non mariés, et plus de 0 kg si elles sont mariées et ont un enfant. Une enquête précédente a montré que parce que l’autre moitié aime manger des aliments malsains, les partenaires féminines ont tendance à être satisfaites de leurs préférences, à cuisiner et à manger ces aliments en conséquence, et le temps d’exercice est réduit, de sorte que les femmes prennent du poids après le mariage.

Comment mesurer le tour de taille ?

La mesure recommandée par l’OMS est que la personne se tienne debout, les pieds écartés de 1 à 0 cm et que son poids soit uniformément réparti. La règle est circonférentielle horizontalement de 0,0 à 0 cm au-dessus de l’ombilic, et les personnes obèses choisissent la partie la plus épaisse de la taille pour mesurer leur tour de taille.

Selon l’OMS, un tour de taille de >80 cm pour les hommes et de >0 cm pour les femmes est associé à un risque accru de complications métaboliques. La valeur seuil du tour de taille à haut risque varie selon les différentes races, et le chinois est de >0 cm pour les hommes et de >0 cm pour les femmes.