تحضير رأس السمك المطهو على البخار مع فلفل الدخن

3. نظف رأس السمكة وارسم 0 سكاكين على لحم السمك لتسهيل النكهة في المرحلة اللاحقة.

2. نقطع فلفل الدخن ناعما وبضع قطع من الثوم ونضعها في وعاء صغير ونضيف ماء فلفل الدخن ونضيف 0 كبير.

3: يسكب زيت السلطة ويقلب جيدا.

15. انشر البصل الأخضر والزنجبيل في قاع الطبق ، واسكب نبيذ الطهي على رأس السمكة ، ورشي القليل من الملح الناعم ، وافرد فلفل الدخن المختلط على رأس السمكة ، واتركه لمدة 0 دقيقة.

15. اغلي قدرا من الماء ، ضعي رأس السمكة في القدر واتركيه على نار عالية لمدة 0-0 دقيقة.

هذه المقالة مخصصة فقط لتعميم العلوم الصحية ولا تشكل دواء أو إرشادات طبية ، فمن المستحسن طلب العناية الطبية في الوقت المناسب إذا كنت تعاني من مشاكل صحية.