हम हमेशा कुछ ऐसे लोगों से मिलेंगे जो चाहे कितना भी खा लें, मोटा नहीं हो सकते, और कुछ लोग पानी पीने पर भी वजन बढ़ाएंगे। जो लोग वसा नहीं खाते हैं, उनके लिए हमारे पास हमेशा सभी प्रकार की ईर्ष्या, ईर्ष्या और घृणा होती है, तो क्या कारण है कि ये लोग वसा नहीं खा सकते हैं? आइए उन कारणों पर एक नज़र डालें कि वे वसा क्यों नहीं खाते हैं, है ना?

1. अच्छा बेसल चयापचय

लोगों के वसा और पतले को नियंत्रित करना मुख्य रूप से तीन हार्मोन के संयोजन के कारण होता है: एड्रेनालाईन, थायरोक्सिन और इंसुलिन। पहले दो हार्मोन मुख्य रूप से लोगों के मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करने के लिए होते हैं, जो लोग फैट नहीं खाते हैं वे मुख्य रूप से शरीर द्वारा इस हार्मोन का अधिक स्राव करते हैं, एक अच्छा मेटाबॉलिज्म, खाया गया भोजन वसा में परिवर्तित नहीं होगा और शरीर में बना रहेगा, ताकि स्वाभाविक रूप से आप कैसे भी खाएं, आप मोटे नहीं होंगे।

2. क्यूई की कमी

पारंपरिक चीनी चिकित्सा के विचार में, यह बहुत संभावना है कि वसा नहीं खाने का संविधान क्यूई की कमी के कारण होता है। ऐसे लोगों की प्लीहा और पेट की कार्यक्षमता सामान्य लोगों की तुलना में कमजोर होगी, जो पाचन क्रिया को गंभीरता से प्रभावित करेगी। एक बार पाचन तंत्र में समस्या होने के बाद आप कितना भी खा लें आपका वजन नहीं बढ़ेगा।

तीसरा, आहार संरचना अलग है

कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन शरीर के लिए ऊर्जा के तीन सबसे महत्वपूर्ण स्रोत हैं। कुछ लोग बहुत खाते हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर बहुत कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ जैसे फल और सब्जियां खाते हैं। एक ही वजन के तहत फल और डेसर्ट, डेसर्ट को फलों की तुलना में दोगुनी से अधिक कैलोरी कहा जा सकता है। आहार संरचना अलग है, जो स्वाभाविक रूप से मानव शरीर के विभिन्न कैलोरी सेवन की ओर ले जाती है, जब तक कि कैलोरी एक निश्चित सीमा से अधिक नहीं होती है, भले ही आप कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैसे खाते हैं, आप वसा नहीं खाएंगे।

4. रोग

एक संभावना यह भी है कि वसा नहीं खाने की घटना कुछ बीमारियों के कारण होती है, जैसे कि पुरानी आंत्रशोथ, मधुमेह, आदि। यदि आप अचानक पाते हैं कि आप थोड़ी देर के लिए वसा नहीं प्राप्त कर सकते हैं, तो यह देखने के लिए अस्पताल जाना सबसे अच्छा है कि क्या आपको कोई निश्चित बीमारी है।

यह इस सवाल का जवाब है कि वसा खाने का क्या कारण नहीं है, हालांकि इस तरह की काया बहुत ही ईर्ष्यापूर्ण है, लेकिन हम अधिग्रहित प्रयासों के माध्यम से अपने आंकड़े को बेहतर भी बना सकते हैं, और हमें उन लोगों से ईर्ष्या करने की ज़रूरत नहीं है जो वसा नहीं खाते हैं।