Semua wanita yang melakukan hubungan seks berisiko tinggi mendapat penyakit ginekologi, selain secara aktif pergi ke hospital untuk pemeriksaan dan rawatan, mereka juga boleh mengurut akupresur yang berkaitan. Urut boleh menggalakkan peredaran darah tempatan dan mengurangkan gejala.

Adalah baik bagi wanita untuk berkeras mengurut titik akupunktur ini dan boleh memperbaiki masalah ginekologi!

1. Titik akupuntur rahim

Titik akupuntur rahim terletak di bahagian bawah abdomen, empat inci tengah dan bawah pusar, yang mempunyai kesan mengawal qi dan mengangkat kendur. Ia boleh membantu dalam rawatan penyelewengan haid, pendarahan rahim berfungsi, endometritis dan dismenorea. Kaedah khusus ialah berbaring rata di atas katil, tekan jari kedua-dua tangan ke titik akupuntur rahim untuk membuat gerakan bulat, urut dua kali sehari, urut selama dua minit setiap kali.

2. Tiga mata yin

Titik akupuntur Sanyin Jiao ialah titik akupuntur penjagaan kesihatan biasa dalam perubatan tradisional Cina, yang mempunyai kesan mengawal meridian dan saluran, menguatkan limpa dan menyegarkan darah, dan menenangkan saraf dan membantu tidur di bahagian dalam betis. Ia boleh membantu dalam rawatan ketidakteraturan haid, amenorea dan peningkatan keputihan. Kaedah khusus adalah untuk memegang buku lali luar kaki dengan 4 jari, bengkokkan ibu jari dan tekan secara menegak pada titik akupuntur Sanyin Jiao, melalui akhbar yang ketat dan longgar dengan tindakan menekan dan menguli, ia telah membuat kesakitan dan kebas tempatan sebagai darjah, yang boleh mempercepatkan peredaran darah tempatan dan merangsang ovari untuk merembeskan hormon, untuk mencapai kesan menyegarkan darah dan mengawal haid.

3. Titik akupuntur Zhongji

Titik akupuntur kutub tengah terletak di bahagian bawah abdomen, 4 inci lebih rendah daripada bahagian tengah pusar, yang boleh membantu dalam rawatan sistem genitourinari, terutamanya untuk rawatan penyakit ginekologi seperti haid yang tidak teratur, peningkatan keputihan, dismenorea, prolaps rahim dan gatal-gatal faraj. Letakkan tangan anda di bahagian bawah perut anda dengan tapak tangan anda menghadap ke bawah, dan tekan pada titik akupunktur dengan jari anda selama tiga minit pada satu masa.

4. Titik pulangan

Titik akupuntur pulangan boleh membimbing qi meridian gastrik dan darah ke bawah, dan boleh membantu dalam rawatan penyelewengan haid, penyakit radang pelvis, oophoritis, endometritis, keputihan yang tidak normal dan dismenorea. Kaedah khusus ialah menekan titik akupunktur secara menegak dengan hujung jari, berhenti selama beberapa saat, dan ulangi 10 kali.

5. Titik akupuntur putih tersembunyi

Titik akupuntur Yinbai boleh merawat gangguan pendarahan, mempunyai kesan mengawal haid dan membersihkan jantung dan menenangkan minda, dan boleh membantu dalam rawatan kebocoran, menorrhagia dan pendarahan rahim berfungsi. Gunakan hujung jari kedua-dua tangan untuk menekan dengan kuat pada titik-titik ini selama tiga minit pada satu masa, dua kali sehari.

6. Titik akupuntur Qugu

Titik akupuntur qugu mempunyai kesan mengawal haid dan menghentikan jalur dan memupuk dan menambah nephrogen, dan boleh membantu dalam rawatan penyakit seperti peningkatan leucorrhoea, haid tidak teratur, kekurangan pengecutan rahim selepas bersalin dan endometritis. Ini dilakukan dengan menggosok tangan anda bersama-sama untuk memanaskan pusar anda, menutup pusar anda dengan satu tangan dan mengurut tangan yang lain pada titik akupunktur.

Tips

Sebagai tambahan kepada titik akupunktur di atas, ia juga boleh mengurut titik akupuntur nadi tali pinggang, yang mempunyai kesan mengawal haid dan menghentikan jalur, menguatkan limpa dan melegakan kelembapan, dan boleh membantu dalam rawatan penyelewengan haid, sakit perut, obesiti dan amenorea. Tetapi cuba untuk tidak mengurut semasa kehamilan supaya tidak menjejaskan perkembangan janin. Beri perhatian kepada kekuatan semasa mengurut, daya tidak boleh terlalu kuat, jika tidak, ia akan membawa tindak balas.