배움은 어렵습니다.

고대인들은 캔틸레버 가시 가닥, 눈을 반사하는 주머니 반딧불이를 가지고 있었고 오늘날의 사람들은 헝수이와 마오탄 공장을 가지고 있습니다. 어려운 환경에서 계속 열심히 일하든지, 아니면 속보로 걷든, 매 순간이 중요합니다.

아이에게 정말 일류 학생이 되고 싶다면 돌파구를 만들고 고치에서 나와 나비로 변하기 위해 "고급 고난"을 먹는 법을 배워야 한다고 말하십시오.

01

"보통의 쓴맛"

평범한 고통은 교사의 요구를 따르는 것이다. 120% 또는 0%를 위해 노력하십시오.

나는 그것을 "평범한 고통"이라고 정의하지만, 그 결과는 전혀 평범하지 않다.

얼마 전, 우연히 친구로부터 이야기를 듣게 되었습니다. 주인공은 북경대학교 수산대학을 졸업한 매우 뛰어난 젊은 수학자로, 라마누잔상(35세 미만의 뛰어난 젊은 수학자에게 수여하는 상)을 수상했습니다.

중학교 졸업 후 여름방학 때, 곧 등교를 앞둔 고등학교 담임 선생님에게 고등학교 수학을 어떻게 준비하면 되는지 여쭈었다고 합니다. 선생님은 "당신은 모든 "수학 개요"를 완료했습니다.

그래서 그는 중학교 3학년 여름방학에 솔직하게 독학으로 공부를 했고, 동시에 세 권의 책에 있는 모든 주제를 복습했다. 고등학교 수학은 끝났습니다.

그 자신의 말에 따르면 그는 당시 최고의 수학 반에서 두각을 나타내지는 않았지만 "비틀 거림"을 잘했습니다.

선생님이 요구하는 것을 고집하고, 이유를 이해하면 하고, 이해하지 못하면 먼저 하십시오.

(영화: 라마누잔의 전설적인 삶을 기록한 Infinite of Knowers의 스틸)

내가 그것을 '평범한 고통'이라고 부르는 이유는 누구나 할 수 있는 것처럼 보이기 때문이다.

그러나 더 깊이 들여다보면 정말 평범하지 않습니다. 그런 집중력을 갖고 지루함을 견디는 것은 매우 인간적입니다.

02

"중간 정도의 고난"

뇌의 고강도 사용은 모든 학습 방법의 기초이며 우수한 학습 효율성을 보장하는 것이기도 합니다.

예를 들어, 학습은 "흐름", 즉 모든 외부 간섭으로부터 완전히 흡수되고 보호되는 상태를 찾아야 할 필요성을 강조합니다. 이때 뇌는 효율적으로 기능하고 있으며, 뇌 능력의 100%는 학습 활동에 집중되어 있습니다.

예를 들어, 최고의 학술 저널인 Science의 기사는 "추출 방법을 사용하여 암기하는 것이 4번 반복해서 읽는 것보다 훨씬 효율적입니다。 "추출 방법"은 더 많은 두뇌 능력을 필요로 하기 때문입니다.

어떤 아이들은 공부할 때 많은 메모를 하지만 피상적인 노력만 하고 생각이 심오하지 않기 때문에 효과가 좋지 않은 경우가 많습니다.

그렇다면 왜 "뇌의 고강도 사용"이 일종의 고통일까?

메이투안(Meituan)의 창시자인 왕싱(Wang Xing)은 이렇게 말한 적이 있다.대부분의 사람들은 진정한 생각에서 벗어나기 위해서라면 무엇이든 할 준비가 되어 있습니다.

사람들, 특히 어린이들은 생각을 덜 할 수 있는 타고난 생물학적 메커니즘을 가지고 있다.

제 생각에는 고대에 에너지 소비를 줄이고 외부 세계에 대한 경각심을 유지하기 위해 인간은 행동하기 전에 "의도적"인 것보다 "직접 반응"에 더 의존했습니다.

이른바 중간 고통은 이러한 본성에 맞서 싸우는 것, 비록 매우 피곤하긴 하지만 적극적이고 깊이 생각하는 것이지만, 이 방법으로만 진정한 이득이 있을 수 있습니다.

03

"심한 쓴맛"

저는 딸에게 배움에서 가장 중요한 것은 자신에게 솔직해지는 것이라고 말했습니다.

"아는 것은 아는 것이고, 모른다는 것은 아는 것이 모르는 것이며, 아는 것은 아는 것이다."

현재 상황을 인정할 수 없다면 진행 상황의 시작점을 결정할 수 없습니다.

높은 수준의 고통은 자기 자신에 대한 것이다.

즉, 끊임없이 자신을 성찰하고, 끊임없이 반성하고 바로잡으며, 변화를 이루기 위해 과감하게 자신을 부인해야 한다.

Yang Zhenning은 1992 년에 노벨 물리학상을 수상했습니다. 하지만 제가 처음 물리학 연구에 참여하기 시작했을 때, 그 실험은 한 번이고 반복되었습니다. 그래서 그의 멘토 앨리슨은 이렇게 말한 적이 있습니다.

"아픈 곳이 있으면 양이 있다."

즉, 실험실의 "딱딱" 소리는 Yang Zhenning이 만든 것입니다.

(양전닝(Yang Zhenning)과 리퉁다오(Lee Tsung-dao))

또 다른 예는 실험실에 가속기가 있고 이 오래된 가속기에는 종종 문제가 있지만 실패할 때마다 Yang Zhenning은 문제를 찾는 데 몇 시간이 걸리는 반면 다른 학생들은 문제를 쉽게 찾는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 대부분의 사람들의 의견에 따르면 서투르다고 할 수 있습니다.

양전녕(楊宗寧)은 스승들의 의견을 반영하고 구한 후 마침내 연구 방향을 조정하고 실험 연구에서 이론 연구로 전환한 후 "우주 대칭은 보존되지 않는다"라는 이론적 돌파구가 생겼습니다.

모든 좋은 학습자는 성찰을 잘합니다. 더 나은 결과를 추구하기 위해 지속적으로 전략을 조정하십시오.

하지만 대부분의 사람들은 자신이 잘하고 있지 않다는 것, 잘못된 방향으로 가고 있다는 것, 충분히 노력하지 않고 있다는 것 등을 인정하기를 꺼려합니다. 자신을 반성해야 할 때, 변명을 하거나 명백한 문제를 외면할 수 있다.

04

아이가 고난을 견딜 수 있도록 훈련시킨다

프랑스의 사상가 볼테르는 "당신을 피곤하게 만드는 것은 먼 산이 아니라 신발 속의 모래"라고 말했다. ”

우리 앞에 놓인 고통은 먼 목표보다 더 벅차다.

'검은 신화: 오공'의 프로듀서 펑지(Feng Ji)는 "하지만 그 산에 가고 싶다면 그런 과정을 견뎌야 한다. ”

평범한 고통을 참을 수 있는 것은 모든 성취의 기초입니다.어떤 아이들은 선천적으로 더 인내심이 많은 반면, 다른 아이들은 쉽게 짜증을 냅니다.

천성적으로 더 인내심이 많은 사람들은 "평범한 고통"을 인내할 수 있습니다. 그보다는 아이가 기계적으로 배우고 있는지, 아니면 깊이 생각할 수 있는지를 관찰하는 것이 더 중요하다. 나이가 들어감에 따라 점차 성찰 능력을 개발해야 합니다.

감히 자신을 반성하는 아이의 일반적인 이유는 부모의 신뢰와 관용이 있기 때문입니다. 외부의 비난에 얽매이지 않으면 더 과감하게 자신의 약점을 직접 바라보고 불안감을 느끼지 않고 자신을 해부할 수 있습니다.

천성적으로 충동적이고 열심히 일하기를 꺼리는 사람들은 "유혹"을 받아야 합니다. 사실, 그것은 그가 인내해야 할 이유를 찾도록 천천히 돕는 외부의 인센티브를 통해서이다.

사람의 좋은 습관과 나쁜 습관은 모두 습관입니다.

조금이라도 노력을 기울일 기미가 보이면 죽도록 그분을 찬양할 것입니다. 힘든 일이 세상에서 가장 향기로운 폭식이라고 느끼게 합니다.

결과가 좋다면 축하할 때입니다. 처음에는 자신을 아이와 비교하고, 다른 아이와 비교하지 말아야 한다는 것을 기억하자.

"괴로움" - "달콤함" - "그런 다음 다시 시도하십시오", 이 주기가 오자마자 습관이 나옵니다.

만약 아이가 점차 "평범한 고통을 먹는 것"에 적응한다면, 같은 방법을 사용하여 깊은 사고와 자기 성찰의 습관을 자극한다.

고치에서 벗어나 나비가 되기를 기다리는 모든 아이는 고난을 견디는 과정을 배워야 하며, 그들의 안내자는 바로 우리입니다.