"Dokter, mengapa perut saya membuat keributan lagi? Saya biasanya tidak ada hubungannya, saya hanya suka makan makanan panas, apakah tukak lambung ini ada hubungannya dengan makanan panas? Paman Zhang, yang berada dalam bayang-bayang, bertanya pada Dr. Li dengan ekspresi bingung.

Paman Zhang adalah "kontrol makanan panas" yang terkenal, dia harus minum susu kedelai saat dikukus untuk sarapan, dan dia harus mengambil dua gigitan nasi yang baru saja keluar dari panci untuk makan siang. Dia memakan hidangan yang mengepul dengan sangat senang hati, seolah-olah begitu makanannya dingin, itu akan hambar.

Namun baru-baru ini, perut Paman Zhang selalu terasa tidak nyaman, dan dari waktu ke waktu dia membuat banyak kebisingan, perut kembung, mulas, dan nyeri, yang semuanya datang ke pintu.

Dr. Li melihat hasil pemeriksaan Paman Zhang dan sedikit mengernyit: "Paman Zhang, perutmu benar-benar tidak terlalu baik, dan kamu sudah memiliki tukak lambung yang jelas. ”

"Tukak lambung?" Paman Zhang tercengang, "Ada apa dengan bisul ini?" Saya tidak makan tanpa pandang bulu, jadi mengapa saya datang ke sini tiba-tiba? ”

Dr. Li tersenyum: "Kamu, tukak lambung belum tentu berhubungan langsung dengan makan sembarangan. Seperti Anda, Anda suka makan makanan yang sangat panas, yang merupakan salah satu akar penyebab masalah. Perut Anda sering terbakar sampai-sampai Anda tidak tahan, dan lapisan perut sangat menderita. ”

Paman Zhang sedikit bingung ketika mendengar ini: "Bukankah baik makan makanan panas?" ”

Dr. Li menghela nafas: "Paman Zhang, makanan yang terlalu panas tidak baik untuk perut, tetapi salah satu penyebab kerusakan perut. Mukosa lambung kita sendiri halus dan beradaptasi dengan suhu sedang. Jika makanan terlalu panas, mukosa lambung akan terus menderita suhu tinggi. Dalam jangka panjang, ada risiko peradangan dan bahkan bisul. ”

Paman Zhang sedikit tidak yakin: "Tapi saya telah makan seperti ini selama beberapa dekade, dan tidak ada masalah besar, mengapa ada yang salah sekarang?" ”

"Masalah perut sebagian besar kronis, dan dalam banyak kasus, tidak ada gejala yang signifikan pada tahap awal. "Dalam situasi seperti Anda, lapisan perut mungkin telah rusak untuk waktu yang lama, tetapi Anda tidak menyadarinya. Kerusakan pada lambung yang disebabkan oleh makanan panas terakumulasi dalam jangka waktu yang lama, dan seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk memperbaiki menurun, dan masalah perut secara bertahap muncul. ”

Paman Zhang sedikit panik saat ini: "Apakah itu tukak perut saya berhubungan langsung dengan makan makanan panas?" ”

Dr. Li berkata dengan sungguh-sungguh, "Ya, orang yang makan makanan panas sering memiliki kemungkinan jauh lebih tinggi menderita tukak lambung, esofagitis, dan bahkan kanker perut daripada orang normal. ”

Terutama di beberapa tempat yang suka makan hot pot dan minum sup panas, seperti China kita, kejadian tukak lambung menempati peringkat teratas di dunia. Cina menyumbang proporsi tinggi tukak lambung di dunia, dan kecintaan pada makanan panas adalah salah satu penyebab utamanya.

Paman Zhang sedikit terkejut: "Bisakah tukak lambung ada hubungannya dengan makan panas?" Saya makan makanan panas setiap hari, apakah sangat mudah terkena penyakit ini? ”

Dr. Li mengangguk: "Saya menemukan bahwa makan terlalu panas memang akan menyebabkan iritasi besar pada perut dan kerongkongan. Ketika suhu makanan lebih tinggi dari >

"Tidak harus terlalu ekstrem, jangan makan terlalu panas, hangatkan saja. Bagi kebanyakan orang dengan tukak lambung, masalahnya adalah mereka mengabaikan detail kecil ini untuk waktu yang lama. Selain itu, selain mengonsumsi makanan yang terlalu panas, kebiasaan seperti pola makan yang tidak teratur, stres, minum, dan merokok juga dapat menambah beban pada perut. ”

"Tukak lambung dini dapat diperbaiki secara bertahap melalui pengkondisian dan pengobatan," Dr. Li dengan sabar menjelaskan, "Anda harus mengubah kebiasaan makan Anda, berhenti makan makanan yang terlalu panas, makan makanan yang lebih ringan, lebih sedikit minyak dan lebih sedikit garam, dan makan secara teratur agar perut Anda tidak kosong untuk waktu yang lama." Kemudian kami akan meresepkan beberapa penekan asam lambung untuk membantu penyembuhan bisul. ”

Paman Zhang menggaruk kepalanya dan menghela nafas: "Kebiasaan makan saya dalam beberapa dekade terakhir benar-benar masalah besar, sepertinya saya harus mengubahnya di masa depan." ”

"Mengubah kebiasaan itu sulit, tetapi demi kesehatan Anda, penting untuk ditentukan. Bagaimanapun, perut adalah organ yang halus, dan tidak dapat dibiarkan dalam keadaan 'pelecehan' untuk waktu yang lama. ”

Paman Zhang mengangguk, dan diam-diam memutuskan dalam hatinya bahwa dia tidak akan pernah bersaing dengan makanan yang mengepul lagi di masa depan. Dia bercanda: "Sepertinya saya harus belajar makan perlahan di masa depan, dan saya tidak akan berani makan roti kukus panas dan sup panas lagi!" ”

Dr. Li tersenyum, "Ya, makan perlahan, makanan hangat adalah yang paling ramah untuk perut." Mukosa lambung kita tidak seperti zat besi, dan setelah terluka, sulit untuk memperbaikinya sepenuhnya. Untuk mencegah kondisi menjadi lebih buruk, penting untuk menyingkirkan kebiasaan sakit perut ini sesegera mungkin. ”

Kebiasaan makan yang halus mungkin memiliki efek yang sangat signifikan pada kesehatan, terutama bagi teman-teman yang menyukai makanan panas, mereka harus waspada terhadap kerusakan perut dan kerongkongan.

Suhu makanan tidak boleh terlalu tinggi, dan disarankan untuk tetap hangat. Karena makanan pada suhu ini tidak hanya dapat membawa rasa yang menyenangkan, tetapi juga membantu melindungi fungsi tubuh.

Tingginya insiden penyakit perut di China tidak dapat dipisahkan dari detail kecil dalam budaya makanan ini, dan hanya dengan memperhatikan peningkatan cara kita makan, kita dapat benar-benar melindungi kesehatan pencernaan kita.

Apa pendapat Anda tentang tukak lambung? Selamat datang untuk berdiskusi di area komentar!

Penafian: Isi artikel hanya untuk referensi, alur ceritanya murni fiksi, dimaksudkan untuk mempopulerkan pengetahuan kesehatan, jika Anda merasa tidak enak badan, silakan cari pertolongan medis secara offline.