我超爱的豆腐做法,香嫩入味营养足,一盘我能炫光!
更新于:2025-03-31 11:14:47

【葱烧豆腐】

【食材配料表】:卤水豆腐1块、大葱、生抽酱油、蚝油、红烧酱油、白糖、玉米淀粉、食用油、清水;

【具体做法如下】:

步骤1:准备一块卤水豆腐,和一根大葱,大葱的用量可以根据自己的喜好决定。

步骤2:大葱切成小段,放到碗里,加入小半碗清水,倒入2-3勺生抽酱油、一勺蚝油、一小勺红烧酱油、半勺白糖,一勺玉米淀粉,拌均匀,放到一边备用;

步骤3:豆腐用手掰成块,炒锅上火烧热,放食用油,油热后入豆腐块入锅;

步骤4:煎2分钟左右,豆腐块表面有些发黄;我用的是铁锅,油放得不够多,有点粘锅了,如果是不粘锅煎豆腐会更好一些;

步骤5:倒入之前调好的大葱料汁,先盖上锅盖,中小火炖煮3分钟左右,轻轻推动豆腐块,让豆腐受热均匀,更加入味;

步骤6:最后料汁收浓,豆腐块充分入味,即可出锅装盘。

简单易做又好吃的葱烧豆腐就做好了,香嫩入味,好吃下饭,这一盘,我自己就能吃完了。

【多妈小贴士】

1、豆腐内含人体必需的多种微量元素以及丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上,物美价廉,适合大多数家庭日常食用;

2、豆腐块易碎,炒制的时候尽量少翻动,多炖煮,豆腐越炖越入味,也更加好吃。