लेख की सामग्री को बेहतर ढंग से बताने के लिए, पात्रों का कथानक काल्पनिक है, कृपया इसे समझदारी से पढ़ें
"माँ, मेरे कुछ सहपाठियों के पास मुझसे अलग हथियार क्यों हैं? उनकी बाहों पर चोट के निशान मेरी तुलना में अधिक स्पष्ट लग रहे थे, और मेरा मुश्किल से दिखाई दे रहा था। स्कूल से बाहर निकलते समय, जू जू ने उत्सुकता से पूछा।
" यह सुनकर, मेरी माँ ने इसके बारे में लंबे समय तक सोचा, लेकिन वह बहुत सटीक जवाब नहीं दे सकी। मैं केवल इतना कह सकता हूं: "शायद इसका व्यक्ति के स्वास्थ्य से कुछ लेना-देना है, मैं स्पष्ट रूप से नहीं कह सकता। ”
तो क्या यह सच है कि उनकी बाहों पर स्पष्ट हरे रंग के टेंडन वाले लोग स्वस्थ हैं, या ऐसे लोग हैं जो स्पष्ट स्वस्थ नहीं हैं?
मैंने इसके बारे में धीरे-धीरे सोचा, लेकिन मैं इसे समझ नहीं सका, मेरे दिल में हमेशा संदेह रहता था, और मैं जल्दी से अपने पिता से पूछने के लिए दौड़ी, जो एक डॉक्टर थे।
"हालांकि दोनों के बीच कोई आवश्यक संबंध नहीं है, हथियारों पर स्पष्ट हरे रंग के टेंडन की डिग्री वास्तव में कुछ पहलुओं में मानव शरीर के शारीरिक स्वास्थ्य को प्रतिबिंबित कर सकती है।
पिताजी ने जू जू को इसका विस्तृत विवरण दिया, और जू जू को अचानक एहसास हुआ।
तो, सवाल उठता है, क्या हाथ पर हरे रंग के टेंडन की स्पष्ट डिग्री व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य से निकटता से संबंधित है, और दोनों एक दूसरे को कैसे प्रभावित करते हैं?
मानव शरीर में, विभिन्न आकृतियों और संरचनाओं के साथ पूरे शरीर में सैकड़ों रक्त वाहिकाएं होती हैं, लेकिन वे सभी मानव रक्त परिवहन और शरीर के कार्यों के सामान्य संचालन को सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।
हरे रंग की कण्डरा जिसे हम अक्सर कहते हैं वह एक प्रकार की रक्त शिरा है, जो वास्तव में मानव शरीर की सतह पर एक प्रकार की सतही शिरा को संदर्भित करती है, जो ज्यादातर मानव भुजा, इंस्टेप और हाथ के अंदर आदि में वितरित की जाती है, और इसकी स्थिति उथली होती है, ज्यादातर सियान, इसलिए इसे हरा कण्डरा कहा जाता है।
मानव शरीर में अन्य रक्त वाहिकाओं की तुलना में, हरे रंग के टेंडन की दीवारें पतली और मोटी होती हैं।
यह प्राचीन चिकित्सा पुस्तकों में दर्ज किया गया है कि मेरिडियन जीवन और मृत्यु का निर्धारण करते हैं, और उन्हें अपरिहार्य होना चाहिए।
यह देखा जा सकता है कि पारंपरिक चीनी चिकित्सा में मेरिडियन पर शोध का एक लंबा इतिहास है, और मेरिडियन का अस्तित्व मानव शरीर के स्वास्थ्य में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।
लंबे समय तक, टेंडन का अवलोकन और रोगों का ज्ञान भी पारंपरिक चीनी चिकित्सा में परामर्श का एक अनूठा तरीका है।
बड़ी संख्या में शोध आंकड़ों के अनुसार, हरे रंग के टेंडन की स्पष्टता मानव शरीर की कुछ शारीरिक विशेषताओं को प्रतिबिंबित कर सकती है, लेकिन यह मानव शरीर की स्वास्थ्य स्थिति को पूरी तरह से प्रतिबिंबित नहीं करती है।
उभार के कारण अलग-अलग हैं और विशिष्ट स्थिति के अनुसार विश्लेषण करने की आवश्यकता है।
मोटे लोगों में स्पष्ट उभार नहीं होंगे क्योंकि उनके पास अधिक वसा और एक गोल शरीर होता है, और उनकी रक्त वाहिकाएं भारी रूप से लिपटी होती हैं।
हालांकि, पतले लोगों के लिए, विपरीत सच है, और रक्त वाहिकाओं के उभार की संभावना अधिक होती है, और भी अधिक स्पष्ट।
यह अभी भी बहुत पतला होने की सिफारिश नहीं की जाती है, और रक्त वाहिका के संपर्क का जोखिम भी अधिक होता है, और अगर लोग गलती से इसे थपथपाते हैं तो यह चोट पहुंचा सकता है। यदि घर्षण होते हैं, तो वे अधिक गंभीर हो सकते हैं।
इसलिए, सभी को स्वस्थ अवस्था में खाना-पीना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे मध्यम आंकड़े में हैं।
इसके अलावा, उम्र की वृद्धि के साथ, रक्त वाहिका की दीवार धीरे-धीरे भंगुर और पतली हो जाती है, और हरे रंग के टेंडन के उभार की संभावना अधिक होती है, इसलिए बुजुर्ग समूह में हरे कण्डरा उभार की घटना विशेष रूप से आम है।
यह उम्र बढ़ने का एक सामान्य संकेत है, खासकर पतले बुजुर्गों में।
जीवन में, हम अक्सर पाते हैं कि ज्यादातर मामलों में, जो लोग शारीरिक श्रम में संलग्न होते हैं, वे मानसिक कार्य में संलग्न लोगों की तुलना में अधिक स्पष्ट होते हैं, पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक स्पष्ट होते हैं, और जो लोग नियमित रूप से व्यायाम करते हैं वे उन लोगों की तुलना में अधिक स्पष्ट होते हैं जो बहुत सक्रिय नहीं हैं। ऐसा क्यों है?
कारण स्पष्ट है, जब शरीर को शरीर की गति को बनाए रखने के लिए बड़ी मात्रा में रक्त की आपूर्ति की आवश्यकता होती है, तो समय के साथ हरे रंग के टेंडन अधिक से अधिक स्पष्ट हो जाएंगे।
बहुत से लोग जो लंबे समय से खेत का काम कर रहे हैं या मैनुअल मजदूरों में आमतौर पर हरे रंग के टेंडन होते हैं जो स्पष्ट होते हैं, इसलिए कुछ नेटिज़न्स ने कहा कि "हरे रंग के टेंडन कड़ी मेहनत का प्रतिनिधित्व करते हैं"।
मेरा कहना है कि यह वास्तव में समझ में आता है, साथ ही मैनुअल श्रमिकों के पास आर्थिक दबाव के कारण रखरखाव पर प्रयास करने का समय नहीं है, और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि पैसे बचाने के लिए, वास्तव में हरे रंग के टेंडन के अधिक मामले होंगे।
इसमें कुछ सच्चाई है, लेकिन यह निरपेक्ष नहीं है।
यदि उपरोक्त कारणों से हरे रंग के टेंडन बाहर निकल रहे हैं, तो वे सामान्य शारीरिक घटनाएं हैं और बहुत अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
हालांकि, अगर हरे कण्डरा विस्फोट की निम्नलिखित घटनाओं में से कोई भी है, तो समय पर इस पर ध्यान देना आवश्यक है।
यह आपके शरीर से एक चेतावनी संकेत है कि आपको समय पर अस्पताल जाने की आवश्यकता हैपरामर्शयदि आपको कोई समस्या है, तो समय पर चिकित्सा की तलाश करें।
यदि आप देखते हैं कि आपकी जांघों, पिंडलियों और पैरों पर हरे रंग के उभार हैं। सावधान रहें, यह वैरिकाज़ नसों हो सकता है. वैरिकाज़ नसें अक्सर "केंचुए" की तरह हरे रंग के टेंडन "कर्ल और चक्कर लगाने" के रूप में प्रकट होती हैं, जो बहुत डरावना है।
वैरिकाज़ नसों का मुख्य कारण शिरापरक वाल्व regurgitation है, जो हृदय के निचले छोरों में अत्यधिक अंतःशिरा दबाव का कारण बनता है, जिससे नसों की दीवारें फैल जाती हैं और गुच्छों में झुक जाती हैं।
यह व्यवसाय से भी संबंधित हो सकता है, जो लोग बहुत खड़े होते हैं, वैरिकाज़ नसों का खतरा अधिक होता है, जैसे लंबे समय तक बैठना मानव शरीर के लिए अच्छा नहीं है, सब कुछ मॉडरेशन में किया जाना चाहिए।
यदि यह स्थिति निचले अंगों में होती है, तो चिकित्सा उपचार के लिए पंजीकरण करने के लिए तुरंत अस्पताल जाना याद रखें और जितनी जल्दी हो सके बीमारी का कारण पता लगाएं।
यदि आंखों के चारों ओर एक उभार है, तो विचार करें कि क्या यह आंखों की सूजन, लगातार आंखों के उपयोग और अत्यधिक थकान के कारण है, जो आंखों के चारों ओर उभार का "अपराधी" हो सकता है।
जब यह घटना होती है, तो जितनी जल्दी हो सके कारण का पता लगाना भी आवश्यक है, ताकि इसे प्रभावी ढंग से कम किया जा सके।
यदि छाती और पेट में हरे रंग के टेंडन का उभार है, तो यह विचार करना आवश्यक है कि क्या यकृत सिरोसिस का खतरा है।
यह एक सामान्य शारीरिक घटना नहीं है, यह एक अधिक गंभीर ठहराव, प्रारंभिक पहचान, प्रारंभिक उपचार होने की संभावना है।
यदि उंगलियों और हथेलियों पर हरे रंग के टेंडन हैं, तो ध्यान दें, क्योंकि हरे रंग के टेंडन आमतौर पर केवल हाथ के पीछे दिखाई देते हैं।
यदि इन दो स्थानों पर हरे रंग के टेंडन हैं, तो यह विचार करना आवश्यक है कि क्या पाचन तंत्र में असुविधा है, या यह सेरेब्रोवास्कुलर सिस्टम को अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति के कारण हो सकता है।
यदि आपको चक्कर आना, सिरदर्द, थकान और थकान और अन्य असुविधाजनक लक्षण हैं, तो आपको करीब ध्यान देने की आवश्यकता है, और शरीर ने पहले से ही "लाल बत्ती संकेत" जलाया है।
यदि मुंह और गाल के कोनों पर हरे रंग के टेंडन होते हैं, तो यह स्थिति अक्सर महिलाओं में होती है, इसलिए यह अक्सर कुछ स्त्री रोग संबंधी रोगों के अस्तित्व को इंगित करता है।
यदि जीभ के नीचे हरे रंग के टेंडन का उभार है, तो यह विचार करना आवश्यक है कि क्या हृदय की समस्या है, खासकर अगर बैंगनी और विकृत स्थिति है, तो आपको समय पर जांच के लिए अस्पताल जाना चाहिए, और देरी के कारण स्थिति में वृद्धि न करें।
हरे कण्डरा उभार के कारण को सही ढंग से समझना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, यदि यह एक सामान्य हरा कण्डरा उभार है, तो बहुत अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, यह निराधार है।
लेकिन अगर यह कुछ रोग कारक हैं, तो इस पर ध्यान दिया जाना चाहिए। इसे कैसे कम किया जाए यह इस समय सर्वोच्च प्राथमिकता बन गई है।
अक्सर यह कहा जाता है कि यह टेंडन नहीं है जो शरीर के संपर्क में हैं, लेकिन मानव शरीर में जमा अतिरिक्त अपशिष्ट, जिसे तुरंत उत्सर्जित किया जाना चाहिए।
इस कथन में कुछ सच्चाई है, लेकिन यह पूर्ण नहीं है, और यह उन स्थितियों में से एक है जो हरे रंग के टेंडन के उभार का कारण बनती हैं।
हरे कण्डरा के उभार के कारण जटिल हैं और सामान्यीकृत नहीं किए जा सकते हैं।
किसी भी समय, आपको चिकित्सा उपचार से दूर नहीं होना चाहिए। एक बार जब आप पाते हैं कि आपके पास उपर्युक्त असामान्य हरा कण्डरा उभार है, तो जल्द से जल्द अस्पताल जाएंपरामर्शपरीक्षा, स्रोत से बीमारी का पता लगाएं, समय पर शारीरिक स्वास्थ्य के लिए सभी संभावित खतरों को रोकें, डॉक्टर को देखने और दवा लेने के लिए डॉक्टर के साथ सहयोग करें, और एक स्वस्थ शरीर को पुनः प्राप्त करें।
जैसा कि कहा जाता है, व्यायाम जीवन का मॉइस्चराइज़र और सभी बीमारियों का अवरोधक है।
वही यहां लागू होता है, जहां उचित व्यायाम पूरे शरीर में रक्त के प्रवाह को प्रभावी ढंग से बढ़ावा दे सकता है और भीड़ को अनब्लॉक कर सकता है।
विशेष रूप से वैरिकाज़ नसों वाले रोगियों के लिए, उन्हें हर दिन अधिक कोमल व्यायाम करना चाहिए, जैसे जॉगिंग, तेज चलना, ताई ची, साइकिल चलाना आदि, जो उनके चयापचय को बढ़ाने के लिए बहुत सहायक है।
व्यायाम न केवल हरे रंग के टेंडन से राहत देने पर प्रभाव डालता है, बल्कि विभिन्न महत्वपूर्ण संकेतों को बनाए रखने और अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने में भी मदद करता है।
और अगर उपर्युक्त विषाक्त पदार्थ शरीर में विषाक्त पदार्थों के संचय के कारण होते हैं, तो यकृत का रखरखाव विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
"द येलो एम्परर्स नेजिंग" में उल्लेख किया गया है कि "यकृत, सामान्य अधिकारी", यकृत मानव शरीर का एक महत्वपूर्ण विषहरण अंग है, और इसकी रक्षा करना बहुत आवश्यक है।
इसके अलावा, एक और कहावत है, "सभी रोग यकृत से उत्पन्न होते हैं", जो दर्शाता है कि यकृत का विनियमन वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है।
तो, हम यकृत के विषहरण समारोह को बेहतर ढंग से कैसे बढ़ावा दे सकते हैं?
एक अच्छी रात की नींद सुनिश्चित करना अपरिहार्य है, और नींद की प्रक्रिया के दौरान शरीर की यकृत कोशिकाओं को पूरी तरह से मरम्मत की जा सकती है। गुणवत्ता की नींद सुनिश्चित करने के अलावा, उचित व्यायाम भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
और भीयह ठीक हैपरामर्शडॉक्टर के बाद, लीवर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करने के लिए कुछ हीट-क्लियरिंग और डिटॉक्सिफाइंग दवाओं की मदद से,उदाहरण के लिए, बुप्लुरम, एस्ट्रैगलस, डंडेलियन, वुल्फबेरी और अन्य पारंपरिक चीनी औषधीय सामग्री, कोई दुष्प्रभाव नहीं, खाने के लिए बाकी का आश्वासन दिया।
जिसके बारे में बोलते हुए, चीनी दवा में यकृत की रक्षा करने का एक विशेष तरीका भी है, और सामान्य तरीका प्रमुख एक्यूपॉइंट - ताइचोंग एक्यूपॉइंट को डिटॉक्सीफाई करने के लिए यकृत को दबाना है।
आप अपने अंगूठे का उपयोग मध्यम दबाव के साथ रगड़ने या दबाने के लिए कर सकते हैं जब तक कि आपको थोड़ी सी खराश महसूस न हो, जो कुछ मिनटों के लिए पर्याप्त है।
बेशक, जैसा कि कहा जाता है, बीमारी मुंह से आती है, और यदि आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, तो आपको अपने आहार में सुधार करके शुरुआत करनी होगी।
जीवन में, हमें कम उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों, तंबाकू और शराब आदि का सेवन करने की कोशिश करनी चाहिए, और उपर्युक्त विषहरण जड़ी बूटियों का अधिक सेवन करना चाहिए।
कुछ डिटॉक्सिफाइंग खाद्य पदार्थ भी हैं जैसे शहद, ब्लैक फंगस, मूंग स्प्राउट्स, फल, सब्जियां, साबुत अनाज और अन्य खाद्य पदार्थ। खूब पानी पीना शरीर को डिटॉक्स करने और शरीर में मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने में भी बहुत मददगार होता है।
हरे रंग के टेंडन का स्पष्ट फलाव कभी भी अस्वास्थ्यकर स्वास्थ्य का संकेत नहीं है, और इस लेख ने स्पष्ट उत्तर दिया है।
जब आप पाते हैं कि आपकी बांह में हरे रंग के टेंडन का एक उभार है, तो घबराएं नहीं, शांति से विश्लेषण करें, निश्चित रूप से, आप इसे पूरी तरह से अनुचित तरीके से नहीं ले सकते हैं, इसे जाने दें, अंत में, शरीर में अपूरणीय समस्याएं होंगी, और आप इसे पछतावा नहीं कर सकते।
हरे रंग के टेंडन को राहत देने के लिए इस लेख में उल्लिखित तरीके पूरी तरह से डॉक्टर की राय का प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं, और डॉक्टर की सलाह और मार्गदर्शन के अधीन होना चाहिए, आखिरकार, व्यक्तिगत स्थिति अलग है।
"दुनिया में स्वास्थ्य से बेहतर कोई धन नहीं है" किसी भी मामले में, शारीरिक स्वास्थ्य पहला तत्व और आजीवन आवश्यकता है।
आपकी अपनी खुशी और कल्याण हमेशा पैसे से अधिक महत्वपूर्ण और मूल्यवान होगा। मैं ईमानदारी से आपको शुभकामनाएं देता हूं जो इस लेख को अच्छे स्वास्थ्य और शुभकामनाएं पढ़ रहे हैं!