“唉，你听说过没？说是人有没有肝癌，竟然能从睡觉看出来！”华大爷一边抖着早晨在公园练出的好心情，一边眉头紧锁地对着老朋友李叔说道。

“真的假的？那我昨晚没睡好，是不是该担心点啥？”李叔笑得一脸不以为然，但华大爷却越想越不放心，脑海里转着各种稀奇古怪的念头，越想越是纠结。

于是这天一早，他就决定上医院好好瞧瞧，来个全面的身体检查，再顺便问清楚这睡眠和肝癌的关系。

医生老周一听就笑了，他一边翻着华大爷的体检单，一边摆摆手道：“别急，别急，这肝癌和睡眠的关系确实有那么一丝瓜葛。

但得具体情况具体分析，尤其是那些睡眠异常的情况，才更值得重视。”话还没说完，华大爷已经一脸求知若渴地凑过来了。

首先，肝脏是个默默无闻的劳模，不知疲倦地帮人过滤毒素、制造胆汁、分解代谢废物。

但它也是个“大隐于市”的角色，很多病症不爱在早期发作，甚至连肝癌这类问题也可能藏着掖着，不爱提前亮相。

于是，医生们就逐渐摸索出一些不太直接，但却可能是疾病前兆的特征。

老周医生神秘一笑，说：“其中一个就是睡眠异常，咱们接下来就说说，肝癌患者睡眠的三种异常情况。记住哦，听起来会有点儿小夸张，但确实是有统计依据的。”

第一种情况：夜里睡着睡着醒来，眼睛睁得比谁都大。肝脏在夜晚新陈代谢活动剧烈，如果有病变发生，肝脏往往会释放某些让人感到不安的信号，这种信号会微微刺激神经系统，让人不自觉醒来。

醒来后，竟难以再度入眠，仿佛身体在莫名抗争着什么，令人困惑不已。

于是，这种夜里莫名觉醒的情况，尤其是频繁到每晚都有的情况，就有点儿“亮红灯”的意思。

也有人觉得这是因为肝脏的问题影响了血液循环，使得大脑在睡眠时缺氧，影响到了正常的深睡眠模式。

统计数据也支持这一说法，有数据显示，有肝癌风险的人群中夜间觉醒的概率大大增加。

第二种情况：梦多而乱，甚至会梦到自己莫名跑到奇怪的地方。老周医生接着说道，正常人也会做梦，但肝脏出现问题的人容易产生一些奇怪、甚至连贯不上的梦境。

为什么会出现这种现象呢？科学家认为这可能与肝脏的毒素代谢功能下降有关。

当我们自身的肝脏难以顺利处理体内毒素，夜间毒素或会融入血液循环，甚至刺激大脑中枢神经系统，致使大脑呈现“骚动”之态。

大脑试图“消化”这些紊乱的信号，于是就通过各种梦境“排解”出来，结果导致梦多且混乱。

“最后一种情况，”王医生微微一笑，“就是肝癌患者往往白天特别疲惫，无论晚上睡了多久，总感觉睡不够。

您可能觉得自己没啥大问题，但这种持续的白天乏力，很可能就是因为夜间睡眠质量变差，深度睡眠减少导致的。”

王医生还举了个例子，提到了一个真实的病例：“有一位叫老张的患者，白天干啥都没劲，总觉得打不起精神来。

晚上睡觉老觉得不踏实，仿佛整夜都在浅睡状态。起初他也没在意，直到后来做了检查，发现肝脏早已出现问题了。这种情况对于很多早期的肝癌患者来说特别常见。”

华大爷听到这里，摸了摸下巴，恍然道：“原来这么复杂啊，睡觉还有这么多讲究！我这几天是觉得自己白天没劲，晚上又睡不实在，看来还真是身体在提醒我呢！”

老周医生见状，又和蔼地补充了一句：“当然了，这些只是一些参考特征，并不是说只要有这类睡眠问题就是得了肝癌。要想知道自己的健康状况，最重要的还是定期体检，尤其是要检测肝脏功能。”

他停顿了一下，接着说道：“肝脏不像其他器官，往往不会早早发出疼痛的信号，这就更需要我们对一些潜在的异常保持敏感。千万不要因为怕麻烦而忽视这些小信号，毕竟肝癌这类问题早期发现往往有更好的治疗效果。”

华大爷终于舒了口气，点点头，决定每年都来做个全面体检，按时监控肝脏健康。

老周医生笑了笑，意味深长地说道：“是啊，照顾好肝脏，睡眠才会安稳。人呐，就得多关注身体，少操些没用的心！”

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校对 庄武