食材准备:豆腐、虾仁、鸡蛋、白玉菇、蟹味菇、姜丝、葱花。
做法流程:
1.准备好虾仁,然后把两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入鸡蛋液油煎,煎熟鸡蛋后,盛出切小块备用。
2.清洗干净白玉菇和蟹味菇,然后把豆腐切好,再热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着倒入白玉菇和蟹味菇煸炒。
3.炒软以后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入鸡蛋、豆腐一起炖煮三分钟左右,然后加入虾仁煮一分钟。
4.最后加入适量的食盐和鸡精调味提鲜,再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
食材准备:大虾、紫菜、海鲜菇、姜丝。
做法流程:
1.大虾去除虾线,然后取出虾仁清洗干净,接着剁成虾泥放入碗中,再加入适量的料酒、胡椒粉、淀粉、食盐一起抓拌均匀上劲备用。
2.清洗干净海鲜菇,然后热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着倒入海鲜菇炒软,再加入适量的清水大火煮开。
3.然后把搅拌好的虾滑揉成虾球放入汤汁中煮两分钟煮煮熟,类型加入紫菜一起滑散。
4.最后再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
食材准备:土豆、牛肉、姜丝、葱段。
做法流程:
1.牛肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.土豆去皮清洗干净,然后切成薄片备用,再热锅烧油,油热以后,放入土豆片油煎。
3.煎至土豆两面金黄后,再加入适量的清水大火煮开,接着转中小火炖煮三分钟左右。
4.最后加入腌制好的牛肉滑熟,再加入适量的食盐调味,撒入一把葱段提鲜,即可出锅开吃。
食材准备:鲫鱼、鸡蛋、豆腐、姜丝、枸杞子、葱花。
做法流程:
1.取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入调好的鸡蛋液煎熟,再盛出切成小块备用。
2.鲫鱼清洗干净,然后改花刀切好,再热锅烧油,油热以后,放入鲫鱼油煎,煎至两面金黄后,再加入姜丝和适量的开水继续煮开。
3.然后加入切好的豆腐和煎好的鸡蛋一起炖煮三分钟左右,再加入适量的食盐和胡椒粉调味提鲜。
4.最后撒入一把枸杞子和葱花点缀,即可出锅开吃。
食材准备:粉葛、排骨、蛤蜊、姜片、葱段。
做法流程:
1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,倒入砂锅中。
2.粉葛去皮清洗干净,然后切成小块倒入砂锅中,接着往砂锅中加入一块姜片,再倒入适量的清水。
3.然后中小火炖煮一个小时,接着把蛤蜊清洗倒入,再继续煮三分钟左右煮熟。
4.最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
食材准备:山药、排骨、胡萝卜、姜片、葱段、葱花。
做法流程:
1.剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.山药和胡萝卜去皮清洗干净,然后分别切成小块放入炖锅中,接着往里加入一块姜片,再倒入适量清水。
3.接着隔水炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
食材准备:莲藕、花生、猪骨、姜片、葱段。
做法流程:
1.剁成小块的猪骨清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.莲藕去皮清洗好,然后切成小块放入炖锅中,接着清洗干净花生米,也一起倒入。
3.往炖锅加入姜片和清水,接着中小火炖煮两个小时,再加入少许的食盐调味,即可出锅开吃。
食材准备:黄瓜、海鲜菇、鸡蛋、姜丝、葱花。
做法流程:
1.清洗干净海鲜菇和黄瓜,然后把黄瓜切成薄片备用,再将两个土鸡蛋打入碗中搅散准备好。
2.热锅烧油,油热以后,放入姜葱爆香,接着倒入海鲜菇和黄瓜一起翻炒均匀。
3.炒软以后,再加入适量的清水大火煮开,接着转中小火炖煮三分钟左右煮熟。
4.最后倒入调好的鸡蛋液滑熟,再加入适量的食盐和鸡精调味提鲜,然后撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。