血糖高不高,看脚就知道,若没有这3种情况,说明血糖控制的不错
更新于:2025-04-11 14:58:07

常言道,糖尿病不可怕,可怕的是并发症。很多人都知道糖尿病有 “三多一少” 的典型症状,即多饮、多尿、多食和体重减轻。却对其它症状知之甚少。

今天梁医生就给大家盘点糖尿病三大慢性并发症。快看看你有没有。

一、糖尿病下肢动脉病变

糖尿病病人比正常人更容易产生动脉粥样硬化,而且发展迅速。不仅容易导致冠心病、脑血管意外,还会造成下肢动脉病变

高血糖时,血液变得粘稠,血栓也极易形成,聚于动脉管壁,久而久之,就形成了斑块,堵塞动脉。再加上脚的位置低,血液循环差,容易受寒受凉。

所以,血糖控制不好时,下肢尤其是足部常常先出现症状和反应。

你有没有过这样的经历:

正走着路,突然开始腿疼,一定得歇歇才能继续走路,再走走就又开始疼,只能被迫走走停停。

这种情况被称为“间歇性跛行”,是下肢动脉病变的典型表现。

此外,下肢动脉病变还有以下三个症状表现。

1

脚凉

很多糖尿病患者会觉得小腿、足部发凉。把脚抬起来,整个脚的颜色也会变得苍白,足背动脉搏动很弱甚至摸不清。

2

休息痛

一开始可能表现为下肢无力、软弱、困倦,行路不能持久,慢慢的发展为“间歇性跛行”。

随病变进展,可出现静息痛,也就是下肢静止状态时的缺血性疼痛。多于夜间睡眠时发作,下肢下垂时,疼痛可以缓解或减轻。

3

趾甲易折、皮肤干燥

下肢的血液供应出了问题,不能濡养皮肤和指甲。所以会出现趾甲粗糙易断,下肢皮肤干冷龟裂的症状。甚至导致溃疡、坏死。

二、糖尿病周围神经病变

大多数糖尿病病友常有周围神经的感觉神经受累,症状多从肢体远端开始,逐步向近端发展。

往往具有双侧对称、远端比近端重、下肢比上肢重、夜间比白天重的特点。

梁医生给大家总结了最常见的三个症状表现。

1

对温度、疼痛感觉不敏感

部分糖尿病患者有温、痛觉的减退或缺失,可能发生肢体远端部位遭受各种意外损伤而全然不知的情况。如烫伤、热水烧伤、足部外伤引起溃疡等等。

近期天气转凉,不少朋友腿脚疼痛、麻木、发凉的症状加重了,所以想通过泡脚来缓解。

但因为对温度感知不敏感,有时候自我感觉不热的水,其实温度已经很高,若继续加热水,可能会烫伤足部皮肤。

而因为血糖不稳定,烫伤部位的伤口会很难愈合,甚至出现溃烂,时间久了还可能演变成糖尿病足。

2

感觉异常

可能出现钝痛、烧灼痛、刺痛、刀割痛等多种疼痛表现,大都晚间加剧。或者出现麻木、虫爬感、蚁走感、触电感。

这种出现在四肢末端的感觉异常,不像颈椎、腰椎间盘突出引起的麻木沿着一条线放射的感觉,而是像戴了手套和袜子一样

3

无力、肌肉萎缩

如果病情再严重一点,还会出现运动障碍。如手与足的小肌肉萎缩、无力。

三、糖尿病足

国际糖尿病联合会调查研究发现:糖尿病患者一生中发生糖尿病足的风险高达25%,在世界范围内,每30秒就有1例因糖尿病足足溃疡发生截肢。

糖尿病足是多种因素引起的复杂病变。血管病变、周围神经病变和感染作为导致糖尿病足的三大病理基础,通常合并存在。

轻者表现为足部畸形、皮肤干燥和发凉、胼胝(高危足);重者可出现溃烂坏死,最后不得不截肢。