当下的就业环境，已经消磨了很多人的求职耐心，空窗期变得越来越长。

继续自己的职业生涯，变得越发艰难起来。想要突破瓶颈，必须重新审视自己，制定新的方案，节奏稳定地去执行。

一、如何重新认识自己？

基本上，大多数遇到空窗期的人群，都是自我认知与职场定位不同导致。

企业做出经济型裁员的决定后，优先筛选出来的员工，要么是不听话，要么是性价比低，要么是角色可替代。

那自己考虑职业角色时，就要从这三点来出发：

1、想一想自己是不是那种老实听话、很忠诚的员工？

2、想一想自己是不是工资要的高，实际承担职责，却没到用人单位的预期？

3、想一想自己会的东西、负责的工作，是不是其他人也能做？

如果以上三个答案，都不是用人单位的“标准答案”，那就需要改换一下自己的工作心态、职业发展路线了。

比如“不听话、很有想法”这类人，说明主观性强，有自己的节奏，其实更适合独当一面；

如果是工资要的高，那说明这类行业、这类岗位的泡沫期已经过去了，需要寻找下一个适合自己的爆发领域；

如果自己工作的技能随时被取代，就需要加强专业能力的提升，或者拓宽技能边界。

这些道理，其实混迹职场多年的老鸟们都懂，但在没有遇到危机时，也仅限于“懂”，绝大多数人是不会提前做各种准备的。

二、如何制定新的求职计划？

先想一想“做招聘的HR担心什么？”

很简单：雇佣风险——担心的是：一是你的能力不行；二是你的眼光太差；三是你不知道以后想做什么。

当下这个经济环境中，用人方在面试环节想要卡你，尤其是用“空窗期”的理由来卡你，无非就是候选人太多，还不能快速确定你是否能解决HR心中的以上三个疑惑。

最重要的是，千万不要怀疑自己！要知道，这不是你一个人的困难，原因还是出在企业上。

况且，职场里面，60分的争不过90分的，很正常。

具体到新的求职计划，可以参考以下几条：

1、降低预期，先延续职业。比如降薪资、降职级，或者找小一点的公司，目的是先找个地方待着，履历上不要断片太久。

2、坚持“换行不换岗、换岗不换行”的原则。越工作到最后，越会发现，自己能从事的领域会越来越窄，那是因为用人方更看重候选人的行业资历、岗位经验，你也只能在这个圈子里打转转。

3、先做好一个准备工作，用来回答“这段时间在干嘛？”——要体现出自己没有浪费时间的态度。学习、看书只是一个表象，需要拿出自己的作品，还得是随时能展示出来的那种，这也有助于自己的职业发展，比如产品经理学代码、程序员写demo、运营学设计等。比如最近在看的插画设计课程，对于以后强化能力来说就很有帮助。

三、如何有节奏地找工作？

1、先圈出一批JD，归归类，再针对性改简历。简历只是个敲门砖，在保证真实履历的基础上，适当的加工、夸张一下，肯定是可以的，关键是自己能圆过去。比如同样在看“产品运营”的工作机会，有的JD侧重与产研团队的配合，有的JD侧重与市场端的配合，还有的更在于是否可以独立承担，这些都需要在【自我介绍】、【工作经历】、【项目经历】的环节中，重点说明。

2、准备好你的面试作品。现在能有一个沟通交流的机会，其实比较难，所以要针对性地准备好自己的面试作品。这里说的不是简历，或者之前的工作成果，而是即将要上岗的工作计划，执行思路。但是不要一股脑的先都全搬出来，而是多找渠道去了解对方的信息，匹配着制定计划。

3、要找准HR的活跃时间，一般是10点-12点、14-17点，还有22点左右（这个看人）。以BOSS直聘来说，流量大、按岗位付费，HR的活跃度高，APP上的消息都是不停的，所以要趁对方找人的时候来建联。

4、厚着脸皮，一直追问HR。HR每天都很忙，聊的人也多，不一定记得住你是谁，所以就需要不停在HR眼前刷存在感，除非人家明确说“不适合”，那也是礼貌地close对话，后面再联系，没准还能遇到。

四、如何度过这段“空窗期”？

投递没反馈、面试不顺利，很多人都习以为常了，导致了长期的心情沮丧，情绪也容易坏到极点，就需要做一做调整。

因为下一次机会来临时，肯定是带着积极的精神面貌来把握——对方也不想找一个“丧门星”进来。

1、健身，而且主打一个“不花钱”，比如跑步、跳操、俯卧撑、仰卧起坐、瑜伽等等，有条件的可以去游泳。

健身的目的：一是保持旺盛的精力，随时投入下一次工作；二是强化自己的意志力，只做心理建设坚强不了意志；三是减肥、增肌，塑造一个良好的形态，颜值不够，身材来凑，就是这个道理。

2、准备相关专业的考试。很多人工作时间越久，经验的确是越丰富，但是躺过的错路也不少，所以需要花时间沉淀一下自己。只是看书、看公众号、刷视频，是体现不出学习成果的，那就去考试，国家组织的那种，能评职称，含金量比较重的那些，能考几个算几个，保持随时学习、随时发起挑战的心态。

3、做一做自媒体。反正现在自媒体泛滥，能出头的机会也少的可怜，就当给自己找一个“树洞”，有什么想说的、想输出的，一股脑对外发就行了。能赚几个打赏钱，固然是好事，骂痛快才是最爽的，这一条尤其适合技术型社恐人群。

4、出一出自己的课程。很多人自以为是的工作经历，其实别人都干过，而且人家更会在短时间内讲出花来；你不行是因为没有深度总结过。那就把自己干过的每一份工作，都做成45分钟的视频课程，带PPT讲解的那种，看看有多少人愿意买单。

当你完成这些工作以后，机会也许时不时地就冒出来了，至于怎么面试、怎么谈薪资，这里不做展开。

作为曾经经历过空窗期的人，时间浪费过不少，机会浪费过不少，人选错过好多个，都是想起来就后悔不已的痛苦，唯有记录下来，才能时刻提醒自己：机会真是留给有准备的人，来了就紧紧抓住。