"कीवी एक फल है, और फल खाने से पेट को पोषण देने और पेट की रक्षा करने में मदद मिल सकती है? मेरे साथ कुछ खाने में क्या गलत है? "राजाश्रीमैं कुछ समय के लिए अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सका, और मैंने अपनी पत्नी के साथ अपना आपा खो दिया।

राजाश्रीमैं इस साल पैंतीस साल का हूं, एक कंपनी में बिक्री प्रबंधक के रूप में काम कर रहा हूं, और हम सभी जानते हैं कि जो लोग बिक्री करते हैं उन्हें हमेशा अपने दैनिक जीवन में पीना और सामूहीकरण करना पड़ता हैश्रीउनका पेट लंबे समय से "निशान" है।

कुछ समय पहले, वांगश्रीयह महसूस करते हुए कि उसके पेट में हमेशा हल्का दर्द और बेचैनी रहती है, वह अपनी पत्नी के साथ परीक्षाओं की एक श्रृंखला के लिए अस्पताल गया, और परिणामों से पता चला कि वांगश्रीपेट के अल्सर से पीड़ित, डॉक्टर ने वांग को दियाश्रीकुछ दवाएं लिखने के बाद, मैंने उससे कहा कि सप्ताह के दिनों में अपने पेट की देखभाल पर अधिक ध्यान दें, अन्यथा उसकी हालत बिगड़ती रहने की संभावना है।

तब से, उनकी पत्नी राजा में रही हैश्रीएक दोस्त के साथ एक आकस्मिक बातचीत में, उसने सीखा कि कई फल वास्तव में ठंडे खाद्य पदार्थ हैं, और यदि आप बहुत अधिक खाते हैं, तो यह अनिवार्य रूप से पेट को नुकसान पहुंचाएगा।

और जब वह उस दिन घर लौटा, तो उसने दरवाजे में प्रवेश करते ही राजा को देखाश्रीकीवी खाते समय, उसने उसे रोकने के लिए जल्दबाजी की और उसे खाने की अनुमति नहीं दी, लेकिन राजाश्रीमुझे लगता है कि मेरी पत्नी थोड़ी अकथनीय है, और मुझे नहीं लगता कि फल खाने में कुछ भी गलत है।

खैर, वांगश्रीउनकी पत्नी के विचार का कौन सा पक्ष सही है? यदि आपको पेट की समस्या है, तो क्या आप अभी भी फल खा सकते हैं?

1. अगर आपको पेट की समस्या है, तो क्या आप फल खा सकते हैं?

दरअसल दैनिक जीवन में फलों को लेकर विवाद थमा नहीं है, कुछ लोगों को लगता है कि फल ठंडा खाना है, और खराब पेट वाले लोग खाने के बाद पेट के स्वास्थ्य के रखरखाव के लिए अनुकूल नहीं होंगे, लेकिन कुछ लोगों को लगता है कि फल पौष्टिक होते हैं और खाने के बाद पेट में प्रतिकूल जलन नहीं पैदा करेंगे, तो कौन सा कथन सही है?

इस संबंध में, संबंधित चिकित्सकों ने यह स्पष्ट किया कि पेट की समस्याओं वाले रोगी फल खा सकते हैं या नहीं, केवल रोगी की विशिष्ट स्थिति के संयोजन में आंका जा सकता है।

जिन रोगियों को गैस्ट्र्रिटिस का तीव्र दौरा पड़ता है, उनके लिए अक्सर अत्यधिक सूजन और पेट दर्द जैसे लक्षणों की एक श्रृंखला होती है, इसलिए ऐसे रोगियों को फल खाने के बाद शरीर में गैस्ट्रिक एसिड स्राव को बढ़ावा देना आसान होता है, और बीमारी को गंभीर बनाते हैं, इसलिए जितना संभव हो उतना कम फल खाना आवश्यक है।

एट्रोफिक गैस्ट्र्रिटिस और अपर्याप्त गैस्ट्रिक एसिड स्राव से पीड़ित कुछ लोगों के लिए, वे कुछ फलों को उचित रूप से खाने से गैस्ट्रिक एसिड के स्राव में तेजी लाने में मदद कर सकते हैं, ताकि जल्द से जल्द स्थिति की वसूली को बढ़ावा दिया जा सके।

इसके अलावा, पारंपरिक चीनी चिकित्सा के दृष्टिकोण से, अक्सर तीन प्रकार के फल होते हैं: ठंडा, गर्म और सपाट, और अपेक्षाकृत बोलना, अधिक प्रकार के ठंडे फल होते हैं। यदि आप पुरानी पेट की बीमारी से पीड़ित हैं, तो आपको अपने दैनिक जीवन में जितना संभव हो उतना कम ठंडे फल खाने चाहिए।

दूसरा, "पेट को चोट पहुंचाने वाले फल" पाए गए, और 3 प्रकार के फल पेट की समस्याओं को बढ़ा सकते हैं

सामान्य तौर पर, यदि आपका पेट स्वास्थ्य बहुत अच्छा नहीं है, तो जब आप अपने दैनिक जीवन में फल खाते हैं, तो आपको चुनिंदा रूप से खाना सीखना चाहिए, और इन 3 प्रकार के फलों को कम खाने की सलाह दी जाती है, ताकि बीमारी की डिग्री गहरी न हो।

1. कीवी

एक विशिष्ट ठंडे फल के रूप में, यदि आप बहुत अधिक उपभोग करते हैं, तो शरीर की यांग ऊर्जा को समाप्त करना आसान है, और पेट दर्द और दस्त जैसे प्रतिकूल लक्षणों की एक श्रृंखला भी होगी। इसके अलावा, कीवीफ्रूट विटामिन सी और पेक्टिन में भी बहुत समृद्ध है, जो अक्सर मानव शरीर में प्रवेश करने के बाद गैस्ट्रिक एसिड के स्राव को बढ़ाता है, पेट के कार्यभार को बहुत गहरा करता है और रोगी की स्थिति को बदतर बनाता है।

2. नागफनी

हालांकि नागफनी एक अच्छा पाचन भोजन है, लेकिन खराब पेट वाले लोगों के लिए नागफनी से बचना सबसे अच्छा है। क्योंकि नागफनी पेक्टिन और टैनिन में समृद्ध है, इन घटकों को गैस्ट्रिक एसिड के संपर्क के बाद पत्थरों का निर्माण करना आसान होता है, जिससे गैस्ट्रिक म्यूकोसा में जलन की विभिन्न डिग्री होती है और गैस्ट्रिक रक्तस्राव और गैस्ट्रिक अल्सर की संभावना बढ़ जाती है।

3. सर्दियों की तारीखें

शीतकालीन बेर आहार फाइबर में समृद्ध एक प्रकार का फल है, अगर सेवन की प्रक्रिया में मात्रा को नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम के बोझ को बढ़ाना आसान है, साथ ही सर्दियों के बेर की त्वचा अपेक्षाकृत कठिन है, अगर गैस्ट्रिक म्यूकोसल क्षति है, तो असुविधा अधिक स्पष्ट होगी।

नोट: इस आलेख में उल्लेखित नाम बदल दिए गए हैं