O diabetes mellitus é uma das doenças crônicas prevalentes na China, que é dividida em tipo 2 e tipo 0. Entre eles, o diabetes tipo 0 é o tipo mais comum, e os pacientes precisam depender de medicamentos por muito tempo para controlar os níveis de açúcar no sangue. Se o açúcar no sangue não for controlado adequadamente, pode levar a uma variedade de complicações e, em casos graves, pode até ameaçar a vida e a saúde do paciente.

No entanto, apesar do fato de que muitas pessoas com diabetes têm uma dieta rigorosa e tomam seus medicamentos prontamente, elas ainda sentem fadiga. Qual é a razão para isso?

Pessoas com diabetes podem sentir fadiga por vários motivos:

1. Distúrbios do equilíbrio eletrolítico, ácido-base e hídrico: Uma das principais complicações do diabetes é a nefropatia diabética, causada por danos elevados de açúcar no sangue a longo prazo nos rins. Uma vez que a nefropatia diabética se desenvolve, a função renal diminui e o equilíbrio de água, ácido-base e eletrólitos no corpo é interrompido, levando a acidose e hipocalemia. O potássio é um dos elementos importantes para manter a atividade fisiológica normal dos músculos, de modo que os pacientes sentirão fadiga.

2. Lesões neurológicas e musculares: O nível de açúcar no sangue de pacientes diabéticos é fácil de ficar fora de controle, o que causará danos aos nervos e músculos a longo prazo, afetará a função normal dos músculos e levará à fadiga. Além disso, danos nos nervos também podem levar a parestesias e, em casos graves, até perda parcial de sensibilidade, incapacidade de perceber anormalidades musculares a tempo e também reduzir o controle muscular e agravar os sintomas de fadiga.

3. Doença vascular: A hiperglicemia de longo prazo tem um grande impacto nos vasos sanguíneos do corpo humano, o que pode causar problemas como hipertensão e hiperlipidemia. Nos estágios iniciais da doença, esses problemas podem afetar a função normal dos capilares, afetando o suprimento normal de sangue para os músculos, levando à fadiga. Se o açúcar no sangue não for controlado a tempo, os danos vasculares serão agravados ainda mais, o que pode afetar a função normal dos vasos cardiovasculares e cerebrovasculares e até ameaçar a vida e a saúde dos pacientes em casos graves. Estudos mostraram que as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em pessoas com diabetes.

4. Baixa utilização de glicose: Pacientes diabéticos têm baixa utilização de glicose devido à secreção insuficiente de insulina ou tecidos e órgãos insensíveis à insulina. Isso significa que o corpo do paciente carece de energia e ocorrerá fadiga. No entanto, as pessoas com diabetes devem controlar a ingestão de açúcar, portanto, para melhorar essa fadiga, tente comer refeições menores e mais frequentes.

Como você pode prevenir complicações do diabetes?

A principal causa de complicações do diabetes é o açúcar no sangue fora de controle, portanto, a prevenção de complicações começa com o controle do açúcar no sangue. A dieta diária deve ser pobre em açúcar, você pode escolher grãos integrais, cereais e outros alimentos básicos alternativos, prestar atenção ao monitoramento do açúcar no sangue e tomar medicamentos para controlar a glicose na hora certa e de acordo com a quantidade. Além disso, você deve prestar atenção às anormalidades do corpo em sua vida diária, proteger sua pele e pés, monitorar sua pressão arterial regularmente, etc., e procurar atendimento médico a tempo se houver uma anormalidade.

Através da introdução acima, entendemos que o diabetes é uma doença comum e os pacientes precisam tomar medicamentos por muito tempo para controlar a condição. Os quatro acima podem ser os principais motivos de fadiga em pacientes diabéticos, e três deles são causados por complicações, e seus danos não podem ser ignorados. Portanto, como prevenir complicações na vida diária é particularmente importante. Além disso, os pacientes diabéticos também precisam estar atentos para manter uma boa atitude, trabalho e descanso regulares e exercícios moderados.