很多妈妈表示两岁的孩子就是“小神兽”，一方面是因为孩子进入两岁之后，对很多事物都产生了好奇心，总是这摸一下那碰一下，需要妈妈一直盯着才可以，一不注意就可能会闯祸。

另一方面则是因为两岁的孩子哭闹会变多，上一秒还在开开心心的玩，下一秒就可能会哭泣，为什么孩子进入两岁之后，哭闹会变多呢？

孩子进入两岁后，哭闹会变多

我们家果果就是进入两岁以后哭闹变多的代表性例子，果果两岁之前非常懂事，很少会哭泣，晚上睡觉也很乖，几乎不用人哄就乖乖睡觉了，带她根本不用花多少心思。

我们夫妻俩一度觉得果果就是个小天使，每次别的朋友吐槽自己孩子比“哈士奇”还能拆家的时候，我都非常骄傲我有那么一个乖巧的女儿。

直到果果进入了两岁，她就开始变的爱发脾气，给芭比娃娃穿衣服穿不上的时候就会扔掉芭比娃娃然后大哭一场，用勺子吃饭洒出来的时候哭的不停，我们夫妻两不知道她为什么发生了这么大的转变，只能每次都小心的安慰她，有时候越安慰她哭的越凶。

为此我们特地去找了一位儿童心理学家咨询，心理学家告诉我们，两岁的孩子哭闹变多，是因为孩子的情绪在发展，她们的情绪感知能力在增强。

孩子在不同阶段的情绪体验不同

孩子在不同年龄阶段的情绪体验也是有所不同的，刚出生不久的孩子，情绪体验以最基础的情绪为主，比如开心与难过，当他们饿了的时候就会难过哭泣，用哭泣告诉父母想吃东西，当他们吃饱了以后就会变的开心，不哭也不闹，乖乖的睡觉，他们想要父母抱的时候也会这样，抱的时候就会笑，放下的时候就会哭泣表示自己的不开心。

孩子到了一岁半左右会出现“头脑”中的心理活动，也就是高级的认识活动，他们的自我意识开始萌发，情绪体验增加，他们会变的以自我为中心，意识到自己和外界的关系，特别是自己与别人的关系，比如知道了自己和妈妈不是一体的，认为自己是一个独立的个体，心理学家称这一时期为人生“第一反抗期”，他们懂得了什么是尴尬、害羞、自豪等，他们会排斥妈妈对自己的帮助，什么都想要自己来，故意跟妈妈对着干，他们想要一切都按照自己的想法和意愿来，这个时期的妈妈想跟孩子做朋友，但孩子不会配合妈妈。

有时候在外面他们被人夸奖了，就会很害羞的躲进妈妈的怀里，但生活中如果遇到了一些事情没有按照他们的意愿来，他们可能就会发脾气甚至会哭闹，比如给芭比娃娃穿衣服穿不上去，吃饭洒出来、堆积木但是积木倒塌了等等，这会让他们感受到挫败感、沮丧感以及无助感等等。

孩子因为语言表达能力不强，内心有很多情绪不能说出来，此时父母越问他们越着急，但是着急又说不出来，就有可能出现崩溃大哭的情况，父母如果哄的方式不对，没找到孩子难过的点，他们只会越哭越凶。

一位名叫格迪·辛格的儿童专家在BBC纪录片《北鼻异想世界》中做了一个实验得出可这样的结论：放孩子在哭闹、发脾气时，心率能飙升到了180！相当于我们成人在跑步时，心脏要跳出来的感觉。

因此孩子有了难过的情绪的时候，父母一定及时的要帮助孩子疏解情绪以及提升孩子的“情感粒度”。

父母要帮助孩子提升情感粒度

“情感粒度”是什么？

在心理学中，感情调节精细的人被认为是表现出"情感粒度"，情感粒度不仅是一个词汇，它与体验世界和感受自身有关，它是一种分辨、定义情绪的能力，比如“悲伤”“伤心”“愤怒”“难过”都为消极情绪，但它们各有不同，要体会到每一个情绪，而不是“我感到很痛苦”，但是说不出来自己的情绪。

耶鲁大学中心的情绪智力的研究表明，学习更多的情感概念的孩子已经改善了社会行为和学业成绩，也就是说，较多的情感概念对人的发展有很多好处。

“高情感粒度”的人可以更好地创建更精细的专属情绪，让大脑有更精确的工具处理生活抛给你的种种挑战，因此孩子难过的时候，父母要帮助孩子疏解情绪，比如孩子堆积木倒塌了，父母千万不能不以为然，不管孩子，或者告诉孩子：不就是塌了吗，妈妈给你堆，这样是不对的。

父母不要在孩子哭的很大声的时候给孩子讲道理，可以在孩子哭过之后告诉孩子：没关系的，我们不要害怕失败，失败是非常正常的，我们可以再来一次，这次妈妈陪着你一起堆，这样的话语可以帮助孩子疏解情绪，同时要告诉孩子这种不舒服的情绪叫“沮丧”，孩子就会对这种情绪有一个定义，心理学上有个词叫“觉知”，当孩子知道自己的情绪，情绪就已经被疏解了很多了。

父母在生活中可以多表达自己的情绪，比如孩子发脾气后，妈妈可以告诉孩子：宝贝，你这样做妈妈很难过，妈妈不知道你为什么发脾气，不知道如何安慰你，孩子如果打了妈妈一下，妈妈可以告诉孩子：宝贝，你这样妈妈很伤心，孩子亲了妈妈一口，妈妈可以告诉孩子：宝贝，妈妈感觉很幸福，有你这样爱着妈妈，父母经常表达情绪有利于孩子更好的理解情绪。

更好的理解情绪才能更好的疏解情绪，父母要帮助孩子认识情绪从而缓解消极情绪带来的影响，消极情绪堆积过多对孩子是没有好处的，会影响孩子性格的养成，对于孩子可怕的两岁，你们怎么看呢？

校对 庄武