তৃতীয় ত্রৈমাসিকে ঘ্রাণ বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে যেমন বর্ধিত জরায়ু, ওজন বৃদ্ধি, হরমোনের পরিবর্তন, রক্তাল্পতা এবং হার্ট এবং ফুসফুসের রোগ।

1. জরায়ুর বৃদ্ধি: গর্ভকালীন বয়স বাড়ার সাথে সাথে জরায়ু বাড়তে থাকে, ডায়াফ্রামকে উপরের দিকে ঠেলে দেয়, বুকের আয়তন ছোট করে তোলে এবং ফুসফুসের প্রসারণ সীমাবদ্ধ হয়, যার ফলে শ্বাস নিতে এবং হাঁপাতে অসুবিধা হয়।

2. 体重增加：孕期体重增长过多，身体负担加重，尤其是心肺需要承受更大的压力，这会使呼吸变得费力，容易感到气喘。

3. হরমোনের পরিবর্তন: গর্ভাবস্থায় শরীরে প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধির ফলে শ্বাসযন্ত্রের কেন্দ্রের কার্বন ডাই অক্সাইডের সংবেদনশীলতা হ্রাস পাবে, শ্বাস প্রশ্বাসের হার বৃদ্ধি পাবে, গভীরতা বৃদ্ধি পাবে এবং ঘ্রাণ হতে পারে।

4. রক্তাল্পতা: গর্ভাবস্থায় আয়রনের চাহিদা বৃদ্ধি পায় এবং যদি ডায়েট গ্রহণ অপর্যাপ্ত বা ম্যালাবসার্পশন হয় তবে রক্তাল্পতা প্রবণতা হয়। রক্তাল্পতা রক্তের অক্সিজেন বহনের ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে এবং পর্যাপ্ত অক্সিজেন পাওয়ার জন্য শরীরের শ্বাস প্রশ্বাসের গতি বাড়বে এবং গভীর হবে, যার ফলে ঘ্রাণ হয়।

5. কার্ডিওপালমোনারি রোগ: কিছু গর্ভবতী মহিলা হৃদরোগ, হাঁপানি ইত্যাদির মতো কার্ডিওপালমোনারি রোগে ভোগেন, যা তৃতীয় ত্রৈমাসিকে কার্ডিওপালমোনারি বোঝা বৃদ্ধির ক্ষেত্রে মূল অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে।

সংক্ষেপে, তৃতীয় ত্রৈমাসিকে শ্বাসকষ্ট অনুভব করা সাধারণ, তবে যদি লক্ষণগুলি গুরুতর হয় বা অন্যান্য অস্বস্তি যেমন বুকে ব্যথা, মাথা ঘোরা, বুক ধড়ফড়ানি ইত্যাদির সাথে থাকে তবে আপনার সময়মতো চিকিত্সার সহায়তা নেওয়া উচিত এবং কারণ নির্ধারণ করতে এবং যথাযথ চিকিত্সার ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য প্রাসঙ্গিক পরীক্ষা পরিচালনা করা উচিত। একই সময়ে, গর্ভবতী মহিলাদের যথাযথ বিশ্রামের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত, অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়ানো উচিত এবং গর্ভাবস্থায় একটি ভাল মনোভাব এবং খাদ্যাভাস বজায় রাখা উচিত।

এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র স্বাস্থ্য বিজ্ঞান জনপ্রিয়করণের জন্য এবং ঔষধ বা চিকিৎসা নির্দেশিকা গঠন করে না, আপনার যদি স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে তবে সময়মতো চিকিত্সার সহায়তা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।