En comparación con los hombres, las mujeres se preocupan más por su apariencia y figura, por lo que las mujeres a menudo prestan especial atención a perder peso y mantener la forma de su cuerpo. Desafortunadamente, las mujeres suelen ser más propensas a aumentar de peso que los hombres, y son más propensas a perder peso que los hombres.

De hecho, las mujeres son propensas a no perder peso y tienen razones psicológicas y fisiológicas inseparables.

A las mujeres les encanta comer más

Parece haber un consenso de que a las mujeres les encanta comer más que a los hombres. Esto no parece ser un estereotipo, y tenemos los datos para ilustrarlo. Según el "Informe de catering de China (2017)" publicado por Dianping, ya sea por la cantidad de alimentos y bebidas consumidos o por la proporción de consumidores, las mujeres son más altas que los hombres y, en términos de precio unitario promedio, las mujeres son más bajas que los hombres, lo que muestra que las mujeres comen más que los hombres.

Cuando las mujeres comen, tienen que satisfacer algo más que sus estómagos. La comida tiene que ver con el olor y el olor, y esto es lo mismo tanto para hombres como para mujeres. Pero las mujeres son más eróticas que los hombres. Los clientes objetivo de los coloridos tés y pasteles de frutas en la calle son principalmente mujeres. Y las mujeres no parecen tener mucha resistencia a eso.

Es una lástima que, a menudo, los coloridos tés de frutas, pasteles y bocadillos sean alimentos ricos en grasas y azúcares, además de muchos pigmentos. Comer demasiado de forma natural no te beneficia de la pérdida de peso.

¿Por qué a las mujeres les encanta comer más? Hay una explicación psicológica evolutiva para esto. Según Daniel Kruger, profesor de la Universidad de Michigan en Estados Unidos, las mujeres en la antigüedad pasaban la mayor parte de su tiempo recolectando alimentos; Desde la edad de las cavernas, a las mujeres se les ha dado el poder y la responsabilidad de elegir la comida, y elegir la comida incorrecta puede llevar a la muerte. Este comportamiento está en los genes de las mujeres, y hasta los tiempos modernos, las mujeres se han tomado la molestia de medir la percepción y el sabor de la comida, y pasan mucho tiempo estudiando la comida.

Las mujeres son más propensas a acumular grasa

Las mujeres no solo prefieren comer, sino que también tienden a acumular grasa. Esto se ha convertido en otra dificultad para perder peso. Todos sabemos que las mujeres tienen más grasa subcutánea que los hombres, y esto no solo se debe a la preferencia anterior por los bocadillos, sino también porque las mujeres tienen más probabilidades de aumentar y perder peso que los hombres.

En el Paleolítico, los hombres salían a cazar, mientras que las mujeres se quedaban en las cuevas para hacer las tareas domésticas. Su tarea es dar a luz a las crías y criar a los hijos, por lo que deben asegurarse de tener más grasa para las reservas de energía. Quizás por esta razón, cuando las mujeres tienen más grasa, serán más capaces de segregar estrógenos, y sin suficiente grasa, las mujeres ni siquiera pueden entrar en la pubertad, así como llevar a cabo la maternidad, y no pueden entrar en el período menstrual y el embarazo. Quizás, en el caso de una grasa insuficiente, el cuerpo piense que no está preparado para reproducirse, ya que no se producirán los cambios fisiológicos antes mencionados.

Las mujeres asiáticas tienen más grasa

Las mujeres son más propensas a comer, incluso más bocadillos con alto contenido de azúcar, y son más propensas a acumular grasa. Esto hace que sea aún más difícil para las mujeres perder peso. Lo que es aún más trágico es que, como mujeres asiáticas, es aún más difícil perder peso. Esto se debe a que incluso en términos de la población femenina solamente, existen diferencias en la eficiencia del almacenamiento de grasa, por ejemplo, las mujeres asiáticas tienen más grasa corporal que las europeas, independientemente del valor del IMC.Entonces, incluso para la misma altura y peso, las mujeres asiáticas se ven un poco más gordas que las europeas, y eso no se debe solo a las caras más grandes. Incluso si el valor del IMC alcanza el estándar, puede haber mujeres que todavía estén perdiendo peso y vuelvan a perder peso.