Descrizione: Una colazione sana per i bambini è il pasto più importante della giornata, ma molti genitori non sanno come preparare la colazione per i loro figli. Siamo in grado di fornire una colazione sana per i nostri bambini con alcune ricette semplici e facili da realizzare. Ad esempio, puoi preparare una bistecca fritta per tuo figlio, che è una colazione semplice e nutriente che può essere facilmente preparata con un solo pezzo di bistecca e alcune carote al vapore. Inoltre, possiamo anche preparare la crema pasticcera all'uovo al latte per i bambini, che è una colazione nutriente che deve solo essere mescolata con latte e uova e cuocere nel microonde per 2 minuti per preparare una deliziosa crema pasticcera all'uovo. Quando prepariamo la colazione, possiamo regolare la proporzione degli ingredienti in base ai gusti e alle esigenze nutrizionali del bambino, in modo che il bambino possa fare una colazione deliziosa e salutare.
1. Bistecca fritta + uovo + carota al vapore + mais + cereali di riso con fagioli rossi + pomodorini
2. Gamberetti, colza, funghi shiitake + zucca beibei + datteri rossi al vapore + crema pasticcera all'uovo al latte + banane
3. Riso fritto all'uovo + gamberetti Jiwei + mais + cereali di riso con patate viola + pomodorini e avocado
4. Panini di maiale e cipolla verde + cavolo saltato in padella + uova strapazzate + cereali di riso alla zucca + frutto del drago
5. Conca di carne fresca wonton + uovo fritto + gombo
6. Rotolo di agnello, tagliatelle all'uovo fritte + insalata fredda, cavolo viola + melograno ai semi morbidi
7. Salsiccia saltata in padella + uovo fritto + mais + cereali di riso ai fagioli mung + mango
8. Pollo, uova, broccoli, carote + panino di pasta di fagioli panda + zucca, cereali di riso + rosa del sole, pomodori
9. Panini di maiale e cipolla verde + insalata fredda, cavolo viola + uovo bianco + anguria
10. Salsiccia uovo riso fritto + gamberetti + cetriolo pomodori + zucca riso cereali
11. Panino fritto di Hangzhou + uovo bianco + insalata fredda, cavolo viola + pomodoro + porridge di miglio
12. Panino con pasta di fagioli panda + siu mai + patate dolci al vapore e datteri rossi + uovo bianco + cereali di riso con fagioli mung + pomodorini
13. Pane tostato + patate e carote sminuzzate saltate in padella + petto di pollo fritto + cereali + mango
14. Frutta mais + uovo + polpette di riso glutinoso tricolore + pomodorini rosa sole
15. Wonton di carne fresca + broccoli saltati in padella + pomodorini e uva
16. Siu Mai + Patata dolce + Edamame + Cavolfiore + Uovo + Petto di pollo + Porridge di riso e fagioli mung + Frutto del drago
17. Fette di pane all'uovo fritto + broccoli + pomodorini + porridge di riso
18. Gamberi saltati in padella e germogli di bambù + patata dolce di mais al vapore + uovo fritto + porridge di miglio + frutto del drago
Suggerimenti:
每天早上六点半开始为孩子打造一个健康又美味的早餐，时长在半小时内完成，就可以让孩子享受美好的一天！快来分享你们九月份早餐经验吧！