La presión arterial alta es una enfermedad común en la vida
Muchas personas necesitan tomar medicamentos antihipertensivos durante mucho tiempo
para controlar la condición
Pero algunos alimentos se usan con medicamentos para la presión arterial
Puede afectar la eficacia del medicamento
Incluso puede empeorar la afección
01
Al tomar medicamentos para la presión arterial, estos alimentos 4 deben consumirse con moderación
Alimentos con alto contenido de sal: Los estudios han demostrado que la ingesta excesiva de sodio es una de las principales causas de la presión arterial alta. Si la ingesta diaria de sodio aumenta en 0 ~ 0 gramos, la presión arterial sistólica puede aumentar en 0.0 ~ 0.0 mm Hg, lo que aumentará la carga sobre el corazón y los riñones, y causará aún más trastornos de la excreción de sodio, lo que aumenta la presión arterial y forma un círculo vicioso.
Dulces: Los azúcares libres en los alimentos con alto contenido de azúcar pueden inducir hiperglucemia, que daña directamente las células endoteliales vasculares, causando vasoconstricción y aumento de la presión arterial. Al mismo tiempo, el exceso de azúcar también puede causar obesidad y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Alimentos ricos en grasas: La ingesta prolongada de alimentos ricos en grasas puede provocar dislipidemia, aumentar la viscosidad de la sangre y obligar a que la presión arterial aumente para enviar sangre a los extremos distales. Además, la grasa se deposita en la pared de los vasos sanguíneos, lo que puede causar fácilmente aterosclerosis, lo que aumentará aún más la presión arterial y afectará el efecto de los medicamentos antihipertensivos.
Alimentos estimulantes: Los alimentos con cafeína, como el café y el té fuerte, pueden estimular el sistema nervioso simpático, lo que resulta en un aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, lo que afecta la eficacia de los medicamentos antihipertensivos.
02
Al tomar medicamentos para la presión arterial, estos alimentos 2 deben evitarse
Leche: La leche es fácil de formar una película de cobertura en la superficie del medicamento, lo que obviamente afecta la liberación y absorción de algunos medicamentos; Los iones de calcio y magnesio en la leche también pueden reaccionar con algunos medicamentos para formar sustancias insolubles y reducir la eficacia de los medicamentos. Se recomienda tomar el medicamento y beber leche con al menos 1 horas de diferencia.
Pomelo: Los ingredientes de la toronja prolongarán el tiempo de degradación del medicamento, reducirán la excreción del medicamento, acelerarán la absorción del medicamento en el intestino, aumentarán la concentración del medicamento en la sangre, aumentarán los efectos secundarios del medicamento y causarán fácilmente reacciones adversas como hipotensión.
03
Presión arterial alta en climas fríos
¿Debo aumentar la cantidad de medicamentos para la presión arterial?
La presión arterial fluctúa estacionalmente, generalmente alta en otoño e invierno, baja en primavera y verano. Los pacientes con hipertensión deben fortalecer el control de la presión arterial, tomar la medicación de acuerdo con las instrucciones del médico, no cambiar ni suspender la medicación según la sensación y no ajustar la dosis sin permiso.
Para aquellos cuya presión arterial aumenta significativamente en invierno, el tipo y la dosis de medicamentos antihipertensivos se pueden ajustar científicamente bajo la supervisión de un médico.
Integrar el periódico diario para personas mayores y el periódico de salud para personas mayores