人生存在四种珍贵的境界：首先，是忍受痛苦而不言说。在沉默与言语之间寻找平衡，无言不代表没有痛苦，而是勇敢面对悲痛、疼痛和惨痛。其次，是保持微笑而不言语。微笑有着不可思议的力量，有时一个淡然的微笑胜过千军万马。再次，是迷茫中不失自我。淡定是人生的修炼，痴迷和失态可能伤害到自己。最后，是面对惊吓而不慌乱。对于荣辱得失很难不感到惊慌，但心若惊慌则心动荡，动中有静、惊而不乱则呈现出别致之美。

每一位杰出的人，并非天生就带有光环，也不一定比别人更幸运。他们只是在每一件小事上对自己有所要求，不会因为舒适而散漫放纵，也不会因为辛苦而放弃追求。

美味的食物不应该只由一人独享，应该适当分享给大家一些，否则可能会招致他人的嫉妒！如果过于善良，可能会被人利用。对他人太好，可能会被视为理所当然。太过憨厚，可能会被当成傻瓜。社会就是这样现实。不要随便遇到一个人就对她掏心掏肺的，在你看来，她是朋友，在她看来，你是傻子。没有力气再往前走，也没有余地往后退，原地踏步又让人焦虑，这就是我们现代人的生活。你一直为别人做好事，他们也并不在意。但你一旦犯个错，那他们就怎么都忘不了。

许多不开心的人，往往是低估了自己所拥有的，又高估了别人所拥有的。因此，在不如意的时候，不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。有时候干不完的事，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康。

我们应该学着做一个简单的人，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不恐惧将来。有人爱，有事做，再用更宽阔的心去治愈那些小小的不快乐。愿每一个追求幸福的你，都能如此拥抱生活。

做人，要有大气，不要跟人计较。与人方便，就是与己方便。懂得退步，方能更好地进步。做事，要有勇气，不要畏惧退却，迎难而上才会柳暗花明。关键的时候挺一挺，人生就没有过不去的坎！

回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的细节里。每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，先善待自己。生活里有一点我不是太喜欢，就是它总让更懂事的人来承担糟糕的感受和结果。

人的一生，没有事情是不可以放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命瞬间的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡。失恋、失意，甚至失婚，以及我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，这一切都会令你成长。

生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？

到底有多少人到现在还是不明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫、捆绑、奉承和一味的付出以及道德式的自我感动。人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。