Dengan peningkatan standar hidup secara bertahap, semakin banyak orang gemuk di sekitar kita, meskipun obesitas tidak dapat membahayakan fatal, tetapi obesitas akan menyebabkan beberapa masalah pada kesehatan fisik, obesitas adalah akar penyebab banyak penyakit, obesitas juga merupakan alasan yang lebih penting untuk mempercepat penuaan, ketika beberapa gejala obesitas muncul, kita harus mengontrol berat badan tepat waktu untuk menghindari efek yang lebih serius pada kesehatan fisik.

1. Menyebabkan dislipidemia

Orang gemuk, terutama mereka yang mengalami obesitas perut, lebih mungkin daripada populasi umum untuk menderita hiperkolesterolemia, hipertrigliseridemia, dan lipoprotein densitas rendah yang meningkat secara tidak normal dan lipoprotein densitas sangat rendah, sedangkan lipoprotein densitas tinggi sebenarnya rendah. Alasan mengapa orang gemuk rentan terhadap hiperlipidemia saat ini tidak terlalu jelas, dan kemungkinan alasannya adalah sebagai berikut: satu adalah untuk makan lebih banyak lemak, yang kedua adalah untuk menyimpan lebih banyak lemak dalam tubuh, yang ketiga adalah hiperinsulinemia dapat meningkatkan lipid darah, dan yang keempat adalah memiliki masalah dengan pengangkatan lipid darah.

2. Meningkatkan lesi serebrovaskular

Orang gemuk lebih mungkin menderita tekanan darah tinggi, dislipidemia dan diabetes, sedangkan orang gemuk dengan tekanan darah tinggi, gangguan lipid darah dan diabetes lebih mungkin memiliki masalah otak. Orang-orang seperti itu rentan terhadap aterosklerosis serebral, dan pembuluh darah otak mereka keras dan rapuh, yang rentan pecah di bawah aksi tekanan darah tinggi, menyebabkan perdarahan serebral yang berbahaya dan bahkan mengancam jiwa. Faktor penghambat aktivasi fibrinolisis jaringan dalam darah orang gemuk juga lebih tinggi daripada orang biasa, yang membuatnya sulit larut setelah trombus dihasilkan, sehingga orang gemuk rentan terhadap trombosis serebral, yaitu infark serebral.

3. Meningkatkan kemungkinan hipertensi

Obesitas terkait erat dengan tekanan darah tinggi. Pada orang obesitas berusia 2-0 tahun, kejadian hipertensi 0% lebih tinggi daripada orang yang tidak obesitas. Orang yang mengalami obesitas sedang lebih dari 0 kali lebih mungkin mengembangkan tekanan darah tinggi daripada orang dengan berat badan normal dan lebih dari 0 kali lebih mungkin mengalami obesitas ringan.

4. Meningkatkan beban kerja jantung

Telah ditemukan bahwa kejadian angina pektoris dan kematian mendadak meningkat 4 kali lipat pada orang gemuk. Hal ini menunjukkan bahwa obesitas pasti akan menambah beban jantung dan menyebabkan kerusakan jantung. Jantung manusia yang normal seperti pompa air, terus-menerus berkontraksi dan rileks, menjaga sirkulasi darah. Orang gemuk memiliki terlalu banyak lemak yang tersimpan dalam darah, sehingga jumlah total darah juga meningkat pesat, dan jantung akan meningkatkan kekuatan kontraksi yang sesuai. Ketika jantung kewalahan, ia tidak dapat lagi memompa darah secara efektif, mengakibatkan keadaan akumulasi darah dalam sistem kardiovaskular, dan bahkan gagal jantung yang jelas dalam kasus yang parah.

5. Menyebabkan perlemakan hati

Sekitar setengah dari orang gemuk menderita penyakit hati berlemak. Hati adalah tempat trigliserida disintesis, tetapi tidak ada banyak ruang di hati untuk menyimpannya. Pada orang gemuk, keseimbangan antara sintesis dan transportasi trigliserida tidak seimbang, dan orang gemuk memiliki lebih banyak asupan asam lemak, sehingga hati mensintesis lebih banyak trigliserida. Sejumlah besar trigliserida menumpuk di hati. Akibatnya, hati berlemak terbentuk.

6. Meningkatkan risiko diabetes

Obesitas merupakan salah satu faktor risiko penting untuk mengembangkan diabetes. 80% pasien dengan diabetes tipe 0 mengalami obesitas. Selain itu, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk mengembangkan obesitas, semakin besar kemungkinan terkena diabetes.

7. Menyebabkan penyakit tulang dan sendi

Ada tiga jenis utama penyakit tulang dan sendi yang dapat disebabkan oleh obesitas: osteoartritis, osteoarthropati diabetik, dan osteoarthropat asam urat. Di antara mereka, osteoartritis adalah yang paling umum dan berbahaya. Osteoartritis yang disebabkan oleh obesitas terutama mempengaruhi sendi lutut, diikuti oleh sendi pinggul dan sendi jari.

8. Orang gemuk rentan terserang kanker

Menurut hasil survei epidemiologi, wanita obesitas lebih mungkin terkena kanker endometrium dan kanker payudara pascamenopause, sedangkan pria obesitas lebih mungkin terkena kanker prostat; Selain itu, selama mereka mengalami obesitas, baik pria maupun wanita lebih mungkin menderita kanker usus besar dan kanker rektum.