ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੋਟੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਸਾਨੂੰ ਘਾਤਕ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੋਟਾਪਾ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ, ਮੋਟਾਪਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਮੋਟਾਪਾ ਵੀ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

1. ਡਿਸਲਿਪੀਡੇਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਮੋਟੇ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ, ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ ਹਾਈਪਰਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲੇਮੀਆ, ਹਾਈਪਰਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਮੀਆ, ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਲਿਪਰਡਿਮੀਆ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ: ਇਕ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਖਾਣਾ, ਦੂਜਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ, ਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰਇਨਸੁਲਿਨੇਮੀਆ ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੌਥਾ ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ.

2. ਸੇਰੇਬਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਡਿਸਲਿਪੀਡੇਮੀਆ ਅਤੇ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬਲੱਡ ਲਿਪਿਡ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੈਰੀਬ੍ਰਲ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਮਾਗੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸਖਤ ਅਤੇ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਤਹਿਤ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖਤਰਨਾਕ ਦਿਮਾਗੀ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਫਾਈਬਰਿਨੋਲਿਸਿਸ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਇਨਹਿਬਿਟਰ ਫੈਕਟਰ ਵੀ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਥ੍ਰੋਮਬਸ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੁਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੈਰੀਬ੍ਰਲ ਥ੍ਰੋਮਬੋਸਿਸ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਸੈਰੀਬ੍ਰਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ.

3. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾਓ

ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਨੇੜਲਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ। 2-0 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਗੈਰ-ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ 0٪ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਦਰਮਿਆਨੇ ਮੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 0 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 0 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

4. ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰਿਸ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ 4 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵਧਾਏਗਾ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ। ਇੱਕ ਆਮ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਲ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪੰਪ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੁਣ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

5. ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਜਿਗਰ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਾਂ ਦਾ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਿਗਰ ਵਧੇਰੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਜ਼ ਬਣਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਬਣਦਾ ਹੈ.

6. ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

ਮੋਟਾਪਾ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਟਾਈਪ 80 ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ 0٪ ਮਰੀਜ਼ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੋਟਾਪਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

7. ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ

ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਓਸਟੀਓਆਰਥਰਾਇਟਿਸ, ਡਾਇਬਿਟਿਕ ਓਸਟੀਓਆਰਥਰੋਪੈਥੀ, ਅਤੇ ਗੌਟੀ ਓਸਟੀਓਆਰਥਰੋਪੈਥੀ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਰਾਇਟਿਸ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ. ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਓਸਟੀਓਆਰਥਰਾਈਟਿਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੂਲੇ ਦੇ ਜੋੜ ਅਤੇ ਉਂਗਲ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

8. ਮੋਟੇ ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੋਟੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਪੋਸਟਮੇਨੋਪਾਜ਼ਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੋਟੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.