四种“苦”确实是人生中非常重要的挑战，它们不仅考验着个人的意志力和能力，而且确实能够把人真正拉开差距，分开层级。
以下是对这四种“苦”的详细解释：
独立思考，吃脑力的苦：独立思考意味着不盲从、不依赖他人，需要个体用自己的大脑去分析、判断、推理。
这种过程往往需要耗费大量的脑力，需要克服各种困难和挑战。
然而，正是这种独立思考的能力，使一个人能够形成自己独特的见解和判断力，从而在竞争激烈的社会中脱颖而出。
忍耐克制，吃自律的苦：自律是一种对自己行为的严格约束和控制，需要个体在面对诱惑和困难时保持冷静和坚定。
忍耐克制的过程往往伴随着痛苦和不适，但正是这种自律的精神，使一个人能够保持良好的习惯和行为，从而在各个领域取得成功。
读书深造，吃学习的苦：学习是一个不断积累知识和技能的过程，需要个体付出大量的时间和精力。
读书深造更是如此，需要个体克服各种困难和挑战，如枯燥、疲劳、压力等。
正是这种不断学习和深造的精神，使一个人能够不断提高自己的能力和素质，从而在职业生涯中取得更高的成就。
点头哈腰，吃尊严的苦：在某些情况下，为了达成目标或维护关系，个体可能需要放下自己的尊严和面子，去迎合他人或接受不公平的待遇。
这种过程往往伴随着痛苦和不适，但正是这种为了大局而放下尊严的精神，使一个人能够在复杂的人际关系中保持冷静和理智，从而在职场中取得更好的发展。
这四种“苦”虽然痛苦，但它们是成长和成功的必经之路。
只有勇敢地面对这些挑战，不断克服自己的弱点和不足，才能不断提高自己的能力和素质，成为一个更加优秀和成功的人。