Garis panduan pemakanan untuk pesakit hipertiroidisme

1. Kawal pengambilan iodin

Pesakit dengan hipertiroidisme harus mengehadkan pengambilan iodin dengan ketat kerana rembesan hormon tiroid yang berlebihan. Iodin ialah bahan mentah untuk sintesis hormon tiroid, dan pengambilan iodin yang berlebihan boleh memburukkan lagi keadaan. Oleh itu, pesakit harus mengelakkan makanan kaya yodium seperti rumput laut, rumpai laut, ikan laut, obor-obor, dan lain-lain, serta garam beryodium.

2. Meningkatkan pengambilan kalori dan protein

Pesakit dengan hipertiroidisme harus meningkatkan pengambilan kalori dan protein mereka dengan sewajarnya kerana metabolisme mereka yang dipercepatkan dan peningkatan perbelanjaan tenaga. Adalah disyorkan untuk makan lebih banyak makanan yang kaya dengan protein berkualiti tinggi seperti daging tanpa lemak, telur, dan susu, serta makanan kaya karbohidrat seperti nasi dan mi.

3. Suplemen vitamin dan mineral

Oleh kerana metabolisme hipertiroidisme yang dipercepatkan, penggunaan vitamin larut air seperti vitamin B kompleks dan vitamin C dalam badan meningkat, jadi perhatian harus diberikan kepada suplemen. Pada masa yang sama, pengambilan makanan yang kaya dengan kalsium dan fosforus, seperti susu dan produk soya, juga perlu ditingkatkan secara sederhana.