Многие люди считают, что с возрастом становится все труднее и труднее оставаться молодыми и красивыми, особенно среднестатистическому человеку. Тем не менее, история Цинь И говорит нам о том, что даже люди с обычными заболеваниями могут расти с возрастом.

Хотя большинство примеров, которые мы часто видим, превосходят их в своих условиях, реальным примером обратного роста должен быть обычный человек, такой как Цинь И. Особенно с точки зрения ее дальнейшей жизни, будь то ее фигура или стиль одежды, она ближе к уровню обычных людей. Благодаря своему упорству и трудолюбию она стала представительницей: чем старше она становится, тем красивее она становится.

1. Ключ к избавлению от старости: продолжайте заниматься спортом

Мы часто говорим, что возраст – это не признак старости, а состояние. Когда вы вступаете в преклонный возраст, вы можете испытывать чувство сумерек, но если вы в хорошей форме, вы не будете выглядеть вялым, по крайней мере, внешне превосходя многих своих сверстников и даже более молодых людей.

По старости Цинь И видно, что Курихара Комаки, который младше ее более чем на 20 лет, немного уступает по цвету лица и состоянию, когда стоит рядом с ней.

В последние годы жизни Цинь И все еще сохраняла хорошее психическое состояние, которое было неотделимо от ее многолетнего стремления к физическим упражнениям.

В молодости Цинь И любила различные виды спорта, включая марафоны, езду на велосипеде, скалолазание, прыжки в высоту и баскетбол, а плавание и бадминтон были ее любимыми видами спорта. У нее крепкая спортивная основа, и она известна как «спортсменка».

Что касается движения, она сказала, что если люди не будут двигаться, то они будут упразднены или глупы. Физические упражнения могут освежить и осветлить кожу, сохраняя при этом хорошую память и здоровье.

Даже позже, из-за возраста и болезни, она продолжала заниматься спортом и переключилась с интенсивных упражнений на ходьбу и простую аэробику.

Например, если работа требует выхода на улицу и она находится неподалеку, она выбирает туда пешком. Если идет дождь или когда она не выходит на улицу, она будет заниматься простой аэробикой дома, тренируя гибкость талии, ног, плеч и шеи.

Именно из-за этих «спортивных основ» мы часто видим Цинь И на мероприятиях, хоть она и старая, но все еще может сохранять прямую талию и состояние хорошего настроения. Она также много раз говорила, что физические упражнения имеют большое значение для ее физического здоровья.

Цинь И также поделилась привычкой, которой она давно придерживается – принимать холодный душ. При стимуляции холодной водой он может способствовать работе многих функций человеческого организма, повышать сопротивляемость и улучшать кровообращение. Однако этот метод варьируется от человека к человеку и рекомендуется не всем.

Во-вторых, ключ к избавлению от старости: продолжайте одеваться

Ежедневные физические упражнения — это секрет поддержания Цинь И, и как актриса, она также уделяет большое внимание своей внешности, даже когда она стареет, она никогда не расслабляется в переодевании.

Самое впечатляющее, что даже если она окажется в палате в преклонные годы, пока она стоит лицом к камере, она нанесет нежный макияж, оденется аккуратно и красиво, и от мучений болезни не останется и следа.

Что касается одежды женщин среднего и пожилого возраста, мы должны поучиться у Цинь И, даже если это обычное старомодное старое платье, она также может носить необычайный темперамент. Это очень относится к обычным женщинам среднего и пожилого возраста.

Мы собрали 3 советов, чтобы ваш наряд для пожилых людей не выглядел безвкусно:

>> Совет 1: Выбирайте цвета, которые не будут тусклыми

(1) Светлые тона могут сделать одежду для пожилых людей не старой

В прошлом у всех сложилось впечатление о пожилой одежде часто темных тонов и дешевых дизайнов, действительно, даже если такую одежду надеть на ухоженную актрису средних лет, она будет выглядеть как деревенская тетя и смотреться очень безвкусно.

И причина, по которой Цинь И может носить обычную пожилую одежду с необычайным темпераментом, во многом связана с ее гениальным выбором цвета. Даже если это обычная старая одежда, под ее сочетанием, красные и зеленые узоры делают ее очень хорошей и полной энергии.

На самом деле, чем старше вы становитесь, тем моложе вы можете выглядеть, когда носите яркие цвета. Поскольку тусклый цвет сфокусирует зрение на лице, как только лицо немного состарится, оно будет выделено. Яркие цвета, с другой стороны, отвлекают зрение, не уделяя слишком много внимания деталям лица, а яркие цвета могут сделать лицо ярче.

Большинство цветов одежды Цинь И в последние годы ее жизни были в основном яркими или светлыми тонами, и было несколько особенно темных цветов. Такие цвета, как красный и синий, которые не слишком придирчивы к оттенкам кожи, или светло-фиолетовый, розовый и т.д., могут сделать ее выглядеть лучше и уменьшить ощущение превратностей судьбы.

И она не использует слишком много элементов при подборе ярких цветов, в основном сохраняя яркий цвет, который не только подчеркивает красоту цвета, но и отражает хороший вкус.

>> Совет 2: Выбирайте только подходящие украшения

Хотя большая часть одежды Цинь И - обычная старая одежда, причина, по которой эта одежда не выглядит старомодной, а увеличивает свое благородство, неотделима от украшения аксессуаров.

В нарядах Цинь И не так много украшений, но два аксессуара, которые она часто использует, — это жемчуг и шелковые шарфы.

(1) Жемчуг носят с одеждой для пожилых людей, которая теплая и мягкая

По мере того, как мы становимся старше, мы обнаруживаем, что нет украшений, более подходящих для женщин среднего и пожилого возраста, чем жемчуг. Жемчуг обладает сдержанным чувством роскоши, которое очень сродство, а нежный блеск делает кожу более гладкой и полупрозрачной. Женщины, которые носят жемчуг, выглядят элегантно.

Например, это тоже юбка с принтом, но если ее украсить модным шелковым шарфом и сочетать с солнцезащитными очками, она создаст у людей ощущение «тетушки», «безвкусной» и «землистой». И Цинь И нужно всего лишь соединить его с жемчужным ожерельем, чтобы поднять изначально простой и даже несколько старомодный наряд на более высокий уровень.

Видно, что соответствующее украшение аксессуаром при правильном использовании способно не только придать форму образу, но и усилить текстуру и вкус наряда.

(2) Шелковые шарфы с простыми моделями, элегантные и мягкие

Хотя шелковые шарфы часто критикуют как старомодные, на самом деле они очень практичны при правильном использовании. Например, на самом базовом и простом наряде оберните шею шелковым шарфом, и небольшое украшение может сделать общий образ намного богаче.

Особенно летом, надев простую футболку с квадратным шарфом, вы сразу же сублимируете основное тело своим гладким блеском, благодаря чему простой наряд выглядит более нежным и долговечным.

Однако следует учесть, что при ношении одежды с принтом следует стараться носить как можно меньше нарядных шелковых шарфов, и даже если вы хотите в тон, стоит обратить внимание на демонстрацию небольшого количества краев. Более уместно прятать шелковый шарф, как у Цинь И.

>> Совет 3: Носите юбку без кроссовок

Третий совет – это то, что мы склонны упускать из виду в наших повседневных нарядах – взаимосвязь между юбками и кроссовками. Когда многие люди становятся старше, независимо от того, носят ли они брюки или юбки, они привыкают носить пару кроссовок.

Но на самом деле сочетание юбок и кроссовок легко выглядит старомодно, особенно многие кроссовки среднего и пожилого возраста сетчатые, и фасон будет смотреться очень противоречиво и несочетаемо с юбкой.

Наблюдая за нарядом Цинь И, я обнаружил, что она никогда не надевает кроссовки, когда носит юбку. Например, это платье с цветочным принтом сочетается с парой туфель Мэри Джейн, а общий стиль унифицирован, плюс белые волосы и жемчужное ожерелье, что смотрится изысканно и элегантно.

Кроме того, я также обнаружила, что обувь, которую она выбрала, имеет три характеристики:

- Первый – с небольшим каблуком

Мы все знаем, что высокие каблуки очень женственны, обувь Цинь И в основном имеет степень каблука 3 ~ 0 см, что легко контролировать и в то же время может показать темперамент.

И, честно говоря, обувь с полностью плоской подошвой на самом деле прикладывает больше силы на ноги, и в ней легче вызвать боль в ногах после долгого стояния или слишком долгой ходьбы, в то время как обувь с правильным градусом каблука более удобна.

- Второй – это стиль, который обнажает подъем стопы

Ношение обуви летом может легко прикрыть ноги, а выбор обуви, которая обнажает подъем, может значительно снизить вероятность появления духоты и запахов. В то же время, обнажение подъема ноги также может удлинить линию ног и сделать людей более легкими.

- Третий – материал с глянцевым покрытием

Качество обуви зависит не только от фасона, но и от материала. Обувь с ощущением блеска чувственно утонченна. Например, кожаные лоферы более нежные и темпераментные, чем брезентовая обувь.

Большинство обуви, которую выбирает Цинь И, также являются стилями с сильным чувством блеска, такими как мокасины, туфли Мэри Джейн, бабушкины туфли и т. д., которые имеют очень высокую ежедневную скорость носки.

На протяжении всей жизни Цинь И всегда твердо верила в такую идею: занятость может заставить людей забыть о своих проблемах; Расслабление и плавный поток крови.

Люди не обязательно страшны, когда они стары, позвольте себе быть занятым, занимайтесь тем, что вам нравится, будь то спорт, одежда или даже путешествия, приобретайте новые навыки, и делайте жизнь полнее, люди могут естественно поддерживать молодое и энергичное состояние.

Что ж, на этом на этом все, до новых встреч