Tubuh kita terus-menerus memetabolisme setiap hari, dan tubuh akan menghasilkan banyak limbah metabolisme, jadi bagaimana kita harus mengeluarkan limbah metabolisme ini? Jika tidak dapat dikeluarkan dari tubuh tepat waktu, dapat menyebabkan kerusakan besar pada tubuh kita, jadi kami merekomendasikan beberapa metode detoksifikasi TCM.

Delapan metode detoksifikasi dalam pengobatan tradisional Tiongkok

Metode Khan

Berkeringat untuk menghilangkan racun. Detoksifikasi melalui keringat melalui olahraga atau mengonsumsi ramuan herbal untuk meredakan kejahatan dingin.

Metode meludah

Ini adalah meludahi secara langsung, dan menyiapkan air garam ringan untuk membantu diri Anda memuntahkan makanan beracun.

Kebawah

Ada beberapa makanan atau racun di saluran pencernaan yang dapat digunakan, termasuk enteritis akut, yang dapat digunakan untuk meredakan ekskresi.

Hukum Qing

Ini untuk membersihkan panas dan mendetoksifikasi, ketika pasien mengalami demam dan demam tinggi, mulut kering, sakit tenggorokan, dan nyeri tubuh, metode pembersihan digunakan. Resep perwakilannya adalah sup detoksifikasi Coptis.

Penghapusan

Jika Anda makan terlalu banyak dan tidak dapat mencernanya di perut atau tubuh Anda bengkak, Anda harus menggunakan sediaan anti-konduksi, seperti pil hawthorn, untuk membantu menghilangkan makanan.

Melengkapi

Jika qi dan darah pasien lemah, mati rasa di tangan dan kaki, atau tubuh itu sendiri lemah, kurus, dan lemah, perlu menggunakan metode tonik. Tetapi ada banyak suplemen yang tidak dapat digunakan tanpa pandang bulu.

Beberapa obat detoksifikasi praktis

1. Cuka tauge hijau

Pertama-tama, cuci tauge hijau dan rebus dengan air mendidih, rendam dalam air dingin, senang, tiriskan, lalu goreng merica dalam panci minyak, buang merica, tambahkan daun bawang, tauge hijau, tambahkan garam, gula, cuka, dan monosodium glutamat secukupnya, lalu kentalkan dengan pati basah.

Cuka tauge hijau memiliki efek detoksifikasi.

2. Rebusan bebek dengan rumput laut

Pertama, potong rumput laut menjadi kubus dan potong bebek menjadi potongan-potongan kecil. Kemudian, rebus bebek dan rumput laut dalam air mendidih, buang bubuk mengambang, tambahkan daun bawang, jahe, anggur masak, dan merica secukupnya, rebus bebek dengan api sedang, dan tambahkan garam halus dalam jumlah yang sesuai.

Rebusan bebek dengan rumput laut dapat secara efektif menurunkan kolesterol dan menghilangkan zat radioaktif, bukankah itu sangat praktis!

3. Bubur madu

Pertama-tama, cuci nasi, masukkan ke dalam panci, tambahkan air dalam jumlah yang sesuai untuk memasak bubur sampai matang, tambahkan madu sesuai selera pribadi, lalu rebus. Sekali sehari selama 5-0 hari.

Bubur ini dapat mengisi kembali urgensi, melembabkan paru-paru dan meredakan batuk, melembabkan usus dan pencahar, dan membantu membuang racun dari tubuh.

4. Bubur pisang

Metode: Pertama-tama, kupas pisang, haluskan haluskan, lalu cuci nasi, masukkan ke dalam panci, tambahkan air dalam jumlah yang sesuai dan masak menjadi bubur, sampai matang, tambahkan pisang, gula, lalu rebus. 5 kali sehari selama 0-0 hari.

Bubur pisang tidak hanya dapat melembabkan paru-paru dan meredakan batuk, membersihkan panas dan melembabkan usus, tetapi juga memiliki efek tertentu pada pendarahan wasir, kekurangan paru-paru, batuk kering, tinja kering, mabuk, polidipsia, sakit perut, dll.