En el contenido que compartimos contigo sobre la rehabilitación deportiva de los niños, a menudo se mencionan las palabras "fuerza muscular" y "tono muscular", y para estas dos palabras, muchos padres confundirán las dos o pensarán que estas dos palabras significan lo mismo. De hecho, en esta ocasión hablaremos con los padres sobre la diferencia entre la fuerza muscular y el tono muscular.

La fuerza muscular se refiere a la fuerza de contracción muscular humana, que es la capacidad del cuerpo de una persona o de una parte de los músculos del cuerpo para superar la resistencia interna y externa al trabajar (contraerse o estirarse). Incluyendo el tono muscular, la motivación y la resistencia, que son factores importantes en la adaptabilidad física de un niño.

Si la contracción muscular del niño es débil, o el cuerpo es muy fácil de fatigar y no puede estirarse y estirarse durante mucho tiempo, afectará la coordinación del movimiento corporal del niño e incluso hará que el niño no pueda sentarse o pararse, lo que resultará en falta de concentración.

En pocas palabras, la fuerza muscular simplemente afecta la coordinación corporal de un niño. No supone un gran obstáculo para la función motora del niño. Y hay muchas maneras de mejorar la fuerza muscular, que se puede mejorar rápidamente mediante ejercicio físico general dirigido.

El tono muscular, por otro lado, es la fuerza generada por la tracción de las células musculares entre sí, y la tensión en el estado de reposo y relajación de los músculos se llama tono muscular. Es la base para mantener diversas posturas y movimientos normales del cuerpo, y se manifiesta en diversas formas, que se pueden dividir en los siguientes tres tipos:

1. Tono muscular inducido por el ejercicio: se refiere al tono muscular de las extremidades humanas en movimiento;

2. Tono muscular postural: se refiere a la tensión muscular del cuerpo humano en un estado de pie para mantener esta postura y el equilibrio corporal;

3. Tono muscular en reposo: se refiere al hecho de que cuando el cuerpo humano está acostado y descansando, los músculos de la parte delantera y trasera del cuerpo todavía tienen cierta tensión, y la tensión se llama tono muscular en reposo;

Existen dos manifestaciones principales del tono muscular en niños con problemas de desarrollo motor:

1. Alto tono muscular, los niños con parálisis cerebral tienen cuerpos rígidos y extremidades tensas, y los padres tienen ganas de sostener palos de madera cuando sostienen a sus hijos, y habrá algunas posturas especiales. Como manos de avión, pies puntiagudos, escalones de tijera, etc.;

2. Bajo tono muscular, los niños con parálisis cerebral tienen cuerpos débiles y no pueden pararse;

Lo anterior es compartir la diferencia entre la fuerza muscular y el tono muscular, espero que pueda ser útil para los padres. Por último, se recomienda que los padres lleven a sus hijos a buscar atención médica a tiempo para confirmar la condición del niño, y luego lleven al niño a recibir capacitación en rehabilitación bajo la guía de un médico o un maestro profesional de rehabilitación.

Revisado por Zhuang Wu