老爸做了几年的蒸菜,营养健康低卡还好吃
更新于:2025-04-13 18:58:08

蒸菜是最有营养的,而且也是最能保证食材原汁原味的做法。

所以我们家蒸菜还是吃的蛮多的,而且现在天气太热,蒸菜也比炒菜方便一些,下面跟大家分享10道好吃还低卡的蒸菜。

香菇酿虾丸

准备食材:香菇,胡萝卜,虾仁。

时蔬蒸滑鸡

准备食材:鸡肉,香菇,胡萝卜,土豆,葱姜。

虾仁时蔬蒸蛋

准备食材:鸡蛋,玉米,青豆,胡萝卜。

腐竹蒸鸡

准备食材:腐竹,鸡肉,香菇,红枣,姜片。

时蔬蒸鸡腿

准备食材:鸡腿,土豆,胡萝卜,香菇,葱姜。

丝瓜蒸肉片

准备食材:丝瓜,肉片,葱姜。

腐竹蒸肉片

准备食材:腐竹,肉片,胡萝卜,香菇,葱姜。

冬瓜蒸排骨

准备食材:排骨,冬瓜,葱姜。

冬瓜山药蒸肉

准备食材:山药泥,肉沫,冬瓜,葱姜。

马蹄蒸肉饼

准备食材:马蹄,前腿肉,玉米,葱姜。

清蒸鸡翅

准备食材:鸡翅,香菇,葱姜。

校对 黄豪