Keluarga saya makan banyak pasta untuk sarapan pagi, seperti roti, pangsit, ladu dan pai, yang pada asasnya saya buat terlebih dahulu dan bekukan di dalam peti sejuk, supaya ia akan menjimatkan masa untuk sarapan pagi. Terdapat juga beberapa kek doh, yang saya lebih suka masukkan ke dalam peti sejuk untuk penapaian pada malam pertama, dan membakarnya terus pada keesokan paginya. Ini cepat dilakukan tanpa menjejaskan rasa.

Kek poket yang dibuat untuk sarapan pagi hari ini disediakan malam tadi, dan ia mengambil masa beberapa minit untuk memasaknya pada waktu pagi. Dengan cara ini, tumis sayur-sayuran, goreng beberapa lama, ia hanya akan mengambil masa sepuluh minit, dan sarapan pagi akan mudah dilakukan.

Sarapan pagi: kek poket, bubur lapan harta karun, sosej panggang, telur hancur dengan kubis

【Bagaimana untuk melakukannya】

160, 0 gram keladi kukus, tekan ke dalam puri keladi halus semasa panas.

120, masukkan 0 gram tepung, 0 gram yis, 0 gram air suam, dan kacau ke dalam doh.

10. Uli menjadi doh lembut, tutup dan biarkan doh berehat selama 0 minit, biarkan air dan tepung sebati sepenuhnya.

4, kemudian uli doh licin, bahagikan kepada 0 bahagian yang sama, dan kemudian bulatkan secara berasingan.

15, gulung doh kecil dan oleskan pastri puff di tengah. (Kaedah pastri puff: 0 gram tepung, 0 gram garam dan serbuk lada, 0 gram minyak masak dan kacau rata)

6. Balut pastri puff dengan ketat seperti mencubit roti, dan perah udara di dalam sebelum mengelak, supaya kulit tidak akan pecah apabila menggulung kek kemudian.

7, gulung di kedua-dua belah pihak, gulung ke dalam bentuk lidah lembu.

8. Sebarkan kertas minyak di dalam kotak rangup, dan taburkan sedikit tepung di atasnya, dan kesan anti-melekat akan menjadi lebih baik. Masukkan roti, tutup dan biarkan peti sejuk naik semalaman.

9，我是昨天晚上9：30左右做好放冰箱冷藏的，今早6点起床从冰箱取出来，已经发得很好了。

10. Sikat kuali dan permukaan kek dengan minyak, tutup penutup dan goreng kek dengan api kecil. Bakar hingga coklat keemasan di kedua-dua belah pihak, dan kek akan membengkak.

11, potong kek separuh, dan satu kek dibahagikan kepada dua kek poket. Kek poket dengan keladi wangi dan lembut, berkhasiat dan lazat.

12, saya juga menggoreng beberapa sosej, yang sangat enak dengan kek poket ini.

13. Pada masa yang sama dengan penkek, goreng sepinggan kubis dalam periuk lain. Hancurkan telur dan tumis bawang putih cincang dan cili kering.

14, masukkan cincang kubis dan tumis dengan api yang tinggi.

15, masukkan telur hancur, kemudian masukkan garam, monosodium glutamat, kicap ringan secukup rasa, tumis dengan api yang tinggi.

16, bubur lapan harta karun ditempah dengan periuk nasi sebelum tidur malam tadi, ia panas tetapi tidak panas, dan ia sesuai untuk diminum.

Melihat sarapan pagi yang rumit, selagi anda melakukan semua yang anda boleh lakukan pada malam pertama, anda boleh menghidangkannya dalam sepuluh minit keesokan paginya. Kek poket diapit dengan sosej dan kubis, dan semangkuk bubur lapan harta karun dimakan dengan selesa dan kenyang.

Hello semua, saya Fanfan! Saya suka dapur, saya suka memasak, dan saya menggunakan tiga kali sehari untuk merakam kehidupan biasa saya. Tiada kes khas dan ia akan dikemas kini setiap hari. Terima kasih semua kerana menonton dan menyukai, dan saya mengucapkan selamat maju jaya kepada anda dan keluarga anda!