ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਸਤਾ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਨਸ, ਵੋਂਟਨ, ਡੰਪਲਿੰਗਅਤੇ ਪਾਈਜ਼, ਜੋ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਚਾਏ. ਕੁਝ ਆਟੇ ਦੇ ਕੇਕ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬੇਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਜਲਦੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅੱਜ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਇਹ ਜੇਬ ਕੇਕ ਬੀਤੀ ਰਾਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਵੈਸੇ, ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ, ਕੁਝ ਲੰਬੇ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲੱਗਣਗੇ, ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਨਾਸ਼ਤਾ: ਜੇਬ ਕੇਕ, ਅੱਠ ਖਜ਼ਾਨੇ ਦਾ ਦਲਿਆ, ਗ੍ਰਿਲਡ ਸੋਸੇਜ, ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੈਂਬਲਡ ਆਂਡੇ

⦁ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ∴

160, 0 ਗ੍ਰਾਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਯਾਮ, ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਯਾਮ ਪਿਊਰੀ ਵਿੱਚ ਦਬਾਓ।

120, 0 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ, 0 ਗ੍ਰਾਮ ਖਮੀਰ, 0 ਗ੍ਰਾਮ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ.

10. ਇੱਕ ਨਰਮ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਗੁੰਥ ਲਓ, ਸੀਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਟੇ ਨੂੰ 0 ਮਿੰਟ ਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਆਟਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲ ਜਾਵੇ।

4, ਫਿਰ ਆਟੇ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ 0 ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਗੋਲ ਕਰੋ.

15, ਛੋਟੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾਓ. (ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਵਿਧੀ: 0 ਗ੍ਰਾਮ ਆਟਾ, 0 ਗ੍ਰਾਮ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, 0 ਗ੍ਰਾਮ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ)

6. ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਨੂੰ ਬੰਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ, ਅਤੇ ਸੀਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਦਰ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਲਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੇਕ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਟੁੱਟ ਨਾ ਜਾਵੇ.

7, ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਰੋਲ ਕਰੋ, ਗਾਂ ਦੀ ਜੀਭ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਕਰੋ.

8. ਕ੍ਰਿਸਪਰ ਬਾਕਸ 'ਚ ਆਇਲ ਪੇਪਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਆਟਾ ਛਿੜਕਾਓ ਤਾਂ ਐਂਟੀ-ਸਟਿਕ ਇਫੈਕਟ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ, ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਉੱਠਣ ਦਿਓ।

9，我是昨天晚上9：30左右做好放冰箱冷藏的，今早6点起床从冰箱取出来，已经发得很好了。

10. ਪੈਨ ਅਤੇ ਕੇਕ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਰਸ਼ ਕਰੋ, ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੇਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ। ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਗੋਲਡਨ ਬ੍ਰਾਊਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਛਿੜਕਾਓ, ਅਤੇ ਕੇਕ ਫੁੱਲ ਜਾਵੇਗਾ.

11, ਕੇਕ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੇਕ ਨੂੰ ਦੋ ਜੇਬ ਕੇਕ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਯਾਮ ਵਾਲਾ ਜੇਬ ਕੇਕ ਸੁਗੰਧਿਤ ਅਤੇ ਨਰਮ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

12, ਮੈਂ ਕੁਝ ਸੋਸੇਜ ਵੀ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜੋ ਇਸ ਜੇਬ ਕੇਕ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

13. ਪੈਨਕੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਗੋਭੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ। ਆਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਛਿੜਕਾਓ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲਸਣ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਤਲਾਓ।

14, ਗੋਭੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਹਿਲਾਓ।

15, ਛਿੜਕੇ ਹੋਏ ਆਂਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਫਿਰ ਨਮਕ ਪਾਓ, ਮੋਨੋਸੋਡੀਅਮ ਗਲੂਟਾਮੇਟ, ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ ਹਲਕਾ ਸੋਇਆ ਸੋਸ, ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਹਿਲਾਓ.

16, ਅੱਠ ਖਜ਼ਾਨੇ ਵਾਲਾ ਦਲਿਆ ਬੀਤੀ ਰਾਤ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਵਲ ਕੁੱਕਰ ਨਾਲ ਰਾਖਵਾਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਹ ਗਰਮ ਸੀ ਪਰ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਸੀ.

ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਰਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਬ ਕੇਕ ਨੂੰ ਸੋਸੇਜ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਠ-ਖਜ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਦਲਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਅਤੇ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈਲੋ, ਮੈਂ ਫੈਨਫੈਨ ਹਾਂ! ਮੈਨੂੰ ਰਸੋਈ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੇਸ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!