坚持这几个自律的习惯，让你保持身材，远离肥胖，拥有健康好身材
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2025-04-17 06:22:59
高强度运动后注意事项
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2025-04-17 01:32:31
长期坚持每天1小时的健走，3个月后，身体会有哪些方面的变化？
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2025-04-17 00:35:45
研究发现：每天总是饭后就午睡的人，过不了半年，身体或有3变化
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2025-04-16 17:15:16
医生发现：习惯在饭后散步的老人，不出半年时间，身体或有4改变
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2025-04-16 13:16:30
豆腐的7种吃法伤害身体 严重时会把肾拖垮
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2025-04-16 09:48:53
医生直言：若不吃豆制品，除了避免痛风，或还可以缓解这几个问题
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2025-04-16 09:48:31
爱吃香蕉的人注意，医生：对身体有4种好处，但不适合这3类人
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2025-04-16 07:24:40
通过运动进行健康体重管理必须避开3个误区
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2025-04-16 01:52:25
坚持每天20分钟的跳绳运动，能够给你的身体带来哪些变化？
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2025-04-16 00:13:58
医生发现：每天饭前喝水的高血压患者，坚持半年，身体或有4变化
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2025-04-15 23:19:10
如何降低体脂率？这几个方法帮你提高身体代谢，控制体脂率上升
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2025-04-15 22:37:10
医生提醒：早上经常吃鸡蛋的老人，过不了多久，身体或有4个改变
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2025-04-15 20:26:26
长期散步有利于健康吗？医生：过了50岁的中老年，建议做好4件事
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2025-04-15 19:46:47
研究发现：男性每天吃一个鸡蛋，用不了多久，身体或会有3大改变
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2025-04-15 19:32:08
“春补钾，身不乏”，5种“高钾菜”要多吃，腿脚有劲，健康过春
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2025-04-15 15:41:07
补钾和补钙一样重要，建议中老年人：多吃4种高钾食物，身体好
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2025-04-15 15:05:28
全红婵最新发文遭质疑，本人一句话回应！网友：对
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2025-04-15 12:30:22
中年人必须跑步健身吗？一周跑多少才最合适？
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2025-04-15 10:36:57
“早睡早起身体好” 错了？医生：65岁后睡眠尽量做到这3点
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2025-04-15 10:16:52
不要错把癌症当普通疲劳，身体出现几种情况，或是癌症的“信号”
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2025-04-15 08:27:43
多吃水果身体好，但注意不要犯这4种错！
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2025-04-15 06:37:54
提醒：锌是保护心脏、防痴呆的关键元素，多吃4类食物可以补充！
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2025-04-15 00:06:03
身体有这8大状况，说明你身体素质还不错，或是长寿体质！
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2025-04-14 22:57:21