作为父母，我们都希望自己的孩子能够成为一个聪明、有责任心、具有高情商的人。情商是指一个人在情绪管理、人际交往、自我意识等方面的能力，是一个人成功的重要因素之一。那么如何养好一个孩子，培养他们的情商呢？有研究表明，要把握好三个时间段，才能更好地培养孩子的情商。

第一阶段：0-3岁

0-3岁是婴幼儿时期，是一个人性格、智力和情商发展的关键时期。这个时期的宝宝非常敏感，需要得到父母的关爱和关注，以建立安全感和信任感。同时，父母可以通过亲密的身体接触、面对面的交流、温馨的关爱等方式，培养孩子的情感表达和认知能力。

在这个阶段，父母应该注意以下几点：

给孩子足够的关爱和陪伴，建立安全感和信任感。

通过触摸、摇晃、说话等方式，促进宝宝的大脑发育。

创造一个丰富多彩的环境，帮助孩子认知周围的世界。

鼓励孩子尝试新事物，培养好奇心和探索精神。

第二阶段：3-6岁

3-6岁是幼儿时期，是一个人人格和情商发展的关键时期。在这个阶段，孩子开始发展自我意识，学会控制自己的情绪，并与他人建立联系。这个时期的孩子需要得到父母的支持和鼓励，以建立自尊心和自信心。

在这个阶段，父母应该注意以下几点：

帮助孩子学会控制情绪，如生气、恐惧等，并培养积极乐观的态度。

鼓励孩子参加社交活动，与其他孩子建立联系，提高社交能力。

提供一个安全、稳定、愉快的家庭环境，以支持孩子的成长和发展。

鼓励孩子在游戏和学习中尝试新的事物，培养创造力和想象力。

第三阶段：6-12岁

6-12岁是儿童时期，是一个人认知和情感发展的重要时期。在这一阶段，孩子已经具备了相对成熟的语言能力和认知能力，开始接触更多的社会环境和人际交往。在这个时期，家长可以通过以下两个方面来帮助孩子培养高情商。

培养社交能力

在6-12岁期间，孩子们开始了解人际关系的复杂性，对自己与他人的关系有更深入的认识。这个阶段的孩子，也开始了解到人与人之间的差异性，比如性格、兴趣爱好等。家长可以鼓励孩子参与各种社交活动，如学校的集体活动、社交游戏等，以帮助他们逐渐适应这种复杂的社交环境，并学会如何与他人相处和交流。同时，家长还可以通过培养孩子的表达能力和倾听能力，帮助他们更好地理解和沟通他人的情感需求。

培养自我意识和自我管理能力

在6-12岁时期，孩子开始发展自我意识和自我管理能力。这包括了解自己的情感状态和需要，并学会控制自己的情绪。家长可以通过各种途径帮助孩子培养这种自我意识，如鼓励他们自我反思，倾听他们的内心想法和感受，并提供适当的引导和支持。

校对 庄武