Современные люди живут в быстром темпе жизни, работают под давлением, часто питаются нерегулярно, и у многих людей наблюдаются легкие или тяжелые симптомы желудочно-кишечного дискомфорта. Основные причины такого дискомфорта заключаются в следующем:

1. Физиологическое старение, приводящее к ухудшению функции органов пищеварения кишечника.

2. Употребление слишком большого количества лекарств приводит к тому, что полезная кишечная флора не выживает, тем самым ослабляя пищеварительную способность.

3. Слишком малое потребление воды или слишком мало клетчатки вызывает запоры, что увеличивает вероятность развития вторичного рака толстой кишки.

4. Антисанитарное питание. Некоторые бактерии вырабатывают токсины в кишечнике, вызывая желудочно-кишечные заболевания, такие как острый гастроэнтерит.

5. Ненормальный образ жизни и отдыха. Он также может быть временным и количественным, вызывая слишком голодный или переполненный кишечник, что приводит к аномальным перипетиям кишечника, которые могут перегрузить желудочно-кишечный тракт в долгосрочной перспективе.

6. Слишком быстрое питание. Он не будет жевать должным образом, в результате чего пищеварительные соки и пищу нельзя будет полностью перемешать и перемешать, так что она не сможет полностью перевариться и разложиться, что приведет к повреждению кишечника.

7. Чрезмерное давление напрямую влияет на физиологические функции, что является нарушением функции кишечника. Такие как чрезмерная кислотность желудка, замедление перистальтики или ускорение перистальтики и т.д. Чрезмерное количество желудочной кислоты может повредить слизистую оболочку желудка, ускоренная перистальтика может вызвать частую диарею, а замедление перистальтики может вызвать вздутие живота.

8. Слишком жирное питание приводит к тому, что кишечник становится неперевариваемым. Диета с высоким содержанием белка или жира может легко вызвать изменения в кишечной флоре, что не способствует выживанию полезных бактерий. Если вы потребляете слишком много жирной пищи, липаза и протеаза в организме будут перегружены до тех пор, пока не будут истощены.