第一,大家最关心的问题,也就是是否需要穿防辐射服?尤其是职场孕妇,每天都会面对电脑,打印机,复印机等电子产品,虽然存在电子产品的辐射,但准妈妈们不必担心,其实,辐射并不可怕,日常生活中的辐射都是安全的。胎儿在妈妈的子宫里,也是格外地安全。我们日常生活中的电磁辐射很安全,不需要特别防护。
第二,???酸儿辣女么?孕早期的准妈妈们往往在这个阶段的胃口比较和平时不太一样,喜欢酸和喜欢辣,大部分原因也是因为和自身的体质有关,没有任何孕期症状可以预测生男生女。
第三,孕期的适当运动,除了在饮食上要注意合理搭配,还要加强运动,这对你和宝宝的健康都有好处的,而且,运动也会让你的心情更好,帮助准妈妈维持一个比较稳定的体重,孕期适宜的运动有散步,游泳,孕妇瑜伽,骑自行车,低强度的氧操等。
校对 庄武