Сяо Ву недавно обнаружил, что он опух, когда проснулся утромОчень мощныйСначала я думал, что это вызвано тем, что я пью слишком много воды ночью. Но без питьевой воды у него также был бы отек, когда он проснулся бы на следующее утро, что заставило Сяо Ву почувствовать, что что-то не так.

Когда я обратился в больницу, чтобы проверить, оказалось, что это вызвано аномальной функцией почек, но, к счастью, это было обнаружено вовремя, и после периода лечения Сяо Ву выздоровел. Врач сказал, что в клинической практике есть много случаев, подобных Сяо Ву, но большинство из них обращаются к врачу только тогда, когда болезнь прогрессирует до такой степени, что влияет на жизнь.

Мало кто будет похож на Сяо Ву, который вовремя обратится за медицинской помощью после обнаружения симптомов. Итак, какие симптомы возникают, когда функция почек ненормальна?

Почки перегружены, и организм зажжет эти 4 "красных огоньков"

Когда функция почек нарушена, организм посылает некоторые предупреждающие «сигналы», и эти четыре симптома очень распространены:

1. Отек

Как мы все знаем, почки являются основными органами в организме, которые метаболизируют воду, и как только функция почек нарушается, это приводит к нарушению водного обмена в организме. Большое количество воды, которая не может метаболизироваться в организме, естественным образом приведет к появлению симптомов отека в организме.

На ранних стадиях дисфункции симптомы обычно появляются утром.Отеки часто встречаются на кончиках глаз и лица, и если болезнь продолжает прогрессировать, она перерастет в генерализованный отек.

2. Изменения в диурезе

Когда функция почек нарушена, у многих пациентов также наблюдаются аномальные изменения в диуре.В зависимости от индивидуума количество мочи может увеличиваться или уменьшаться.

Некоторые люди пьют такое же количество воды, но мочатся значительно реже, или даже не один раз в день. Также есть некоторые пациенты, которые не пьют много воды, но часто бегают в туалет, особенно если пьют малоЯ много раз просыпаюсь ночью, но когда просыпаюсь, у меня не так много мочи.

3. Пенистая моча

Пенистая моча также является очень распространенным симптомом у людей с аномальной функцией почек, которая может быть вызвана нарушением функции почекБелок, поступающий в организм, не фильтруется должным образом,Избыток белка попадает в мочу и вызывает пенистую мочу.

Пенистая моча проявляется в виде:На моче плавает заметная пена, которая долго не рассеивается, которая существенно отличается от физиологической пенистой мочи.

4. Боль в спине

Почки расположены в нижней части спины, и когда функция почек нарушена, это также может вызывать симптомы боли в спине.В частности, некоторые пациенты с камнями в почках будут испытывать сильные боли в животе,Однако этот симптом не очевиден и его можно легко принять за заболевание поясничного отдела.

Когда в организме появляется несколько из вышеперечисленных симптомов, необходимо проявлять бдительность и вовремя обратиться за медицинской помощью. Итак, что вызывает аномальную функцию почек?

"Почечный овердрафт", что пошло не так?

В жизни многие распространенные мелкие привычки могут неосознанно нанести вред здоровью почек, но многие люди все еще делают эти вещи.

Такие как некоторые люди уже давноЛюбите есть продукты с высоким содержанием белка, жиров и калорий, в результате чего организм потребляет много белка. Избыток белка устремляется в почки, что приведет к чрезмерной нагрузке на почки, а длительная высоконагруженная операция, естественно, вызовет нарушение функции почек;

Удерживайте мочуЭто также очень вредное поведение для почек, в случае задержки мочи моча будет течь обратно через мочеиспускательный канал к мочевому пузырю и почкам, и моча может производить бактерии в процессе пребывания. Эти бактерии также попадают в организм с рефлюксом, вызывая инфекцию функции мочевого пузыря и почек;

И естьДлительная диета с высоким содержанием солиВысокое потребление соли приведет к задержке воды и натрия в организме, что вызовет чрезмерное клубочковое давление, которое очень легко вызвать гипертонию, что, в свою очередь, еще больше повредит функцию почек, образуя порочный круг и приводя к постоянному ухудшению функции почек.

Видя это, вы, кто все еще занимается этими вещами, должны обратить внимание на то, чтобы вовремя внести изменения. Как вы можете защитить свои почки в своей жизни? Делайте эти вещи хорошо.

Если вы хотите, чтобы ваши почки стали крепкими, помните об этом 5

Прежде всего, нужно внести изменения в свой рацион. Диета дляИзбегайте длительного потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием белкаЕшьте больше свежих фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов, яиц и молочных продуктов, а также подходящего мяса, чтобы организм мог потреблять сбалансированные питательные вещества.

Во-вторых, будьте внимательны в повседневной жизниПейте много водыУпотребление большего количества воды может помочь почкам выводить некоторые токсины из организма и защитить здоровье почек. Будьте осторожны, когда чувствуете позывы к мочеиспусканиюСвоевременно мочиться, не задерживать мочу;

В-третьих, предложенияПоддерживайте соответствующее количество физических упражненийФизические упражнения могут способствовать скорости метаболизма в организме, что является большой пользой для здоровья почек. Рекомендуется делать не менее 30 упражнений в неделю, а время каждого упражнения не менее 0 минут.

В-четвертых, если вам необходимо принять лекарство, необходимо следовать указаниям врача.Не принимайте лекарства вслепуюНи китайская, ни западная медицина не являются приемлемыми, и злоупотребление наркотиками может привести к повреждению функции почек.

Наконец, необходимо культивироватьРегулярные медицинские осмотрыНа ранней стадии аномальной функции почек организм может не испытывать никаких неприятных симптомов, появятся только некоторые отклонения от нормы, которые могут быть обнаружены вовремя и пресечены с помощью физического обследования.

Дополнительные материалы: В порядке почки или нет, можно узнать с помощью 3 методов самотестирования

Если вы хотите самостоятельно проверить, здорова ли ваша почка, вы можете использовать три метода:

1. Когда вы просыпаетесь утромПроверьте веки и лицо на отечность, обратите внимание на исключение в предыдущий день приема пищи слишком соленым или употребления слишком большого количества воды, если нет, то при отсутствии неспровоцированных симптомов отека следует проявлять бдительность;

2. При ежедневном походе в туалет,Обратите внимание на то, есть ли аномальная пена или цвет на верхней части мочи, а также на количество мочеиспусканийТакже необходимо соблюдать следующие меры, например, часто вставать ночью, не выпив больше воды, чтобы быть бдительным;

3. Перед сном ночью можноНадавите на нижние конечности, в норме наше мясо должно быть очень твердым; У людей с аномальной функцией почек при надавливании будут наблюдаться явные впадины.

Прочитав вышесказанное, я думаю, что у каждого есть понимание симптомов, которые возникают, когда функция почек ненормальна. В повседневной жизни вы должны уделять больше внимания своему телу, вовремя обращаться за медицинской помощью, если есть аномалии, и поддерживать хорошие привычки образа жизни!

Ресурсы:

[12] «Как обнаружить поражение почек на ранней стадии? Освойте три практических приема! 》. Гуанчжоу Daily.0.0.0

[26] «Заболевание почек не делает различий между возрастами, и эти вредные привычки образа жизни должны быть бдительными». Китайская молодежная ежедневная газета.0.0.0

[4] «0 тревожных сигналов о перерасходе почек». Чжиху-доктор Сюфэн, Школа фундаментальных медицинских наук, Хубэйский университет китайской медицины.0.0.0

Воспроизведение без разрешения автора запрещено