La médecine traditionnelle chinoise croit qu’il y a beaucoup de méridiens dans le corps, peu importe quel méridien est bloqué, il induira une variété de maladies, en particulier le méridien de la vésicule biliaire sur le corps est très magique, et des battements quotidiens peuvent éliminer les toxines dans le corps, soulager l’œdème et également rendre le qi et le sang suffisants.

Quels sont les avantages de frapper sur le Sutra de la vésicule biliaire ?

1. Traitement adjuvant de la stéatose hépatique des calculs biliaires

Tapoter le méridien de la vésicule biliaire peut réduire les symptômes des calculs biliaires et de la stéatose hépatique, éliminer les selles et les toxines du corps, et également éclaircir les taches et les rides.

2. Améliorer la résistance

Après vous être réveillé tous les matins, continuez à frapper avec les deux mains le long de la ligne du pantalon, en frappant pendant 10 minute à chaque fois, jusqu’à ce que la fièvre locale soit atteinte, ce qui peut favoriser la détoxification du foie et de la vésicule biliaire et améliorer la résistance et l’immunité.

3. Beauté et minceur

Une demi-heure avant d’aller au lit, pliez et ouvrez vos jambes, en commençant par votre jambe gauche, pliez vos mains à la base de vos cuisses et poussez-les vers l’avant jusqu’à vos genoux. Ensuite, poussez 50 fois de gauche à arrière à plusieurs reprises, ce qui peut non seulement soulager le qi du foie, mais aussi détoxifier, favoriser le sommeil, l’amincissement et la beauté.

4. Réduire les cheveux gris

Frapper régulièrement sur le méridien de la vésicule biliaire peut améliorer la capacité d’absorption et permettre aux cheveux de recevoir un apport suffisant en nutriments, ce qui peut non seulement atténuer le problème des cheveux gris, mais également prévenir la sécrétion excessive de glandes sébacées. De plus, frapper sur le méridien de la vésicule biliaire peut accélérer l’activité du méridien de la vésicule biliaire, aider à drainer les déchets à l’extérieur des cuisses et à réduire la graisse sur les fesses et l’extérieur des cuisses.

5. Favoriser la sécrétion de bile

Frapper fréquemment sur le méridien biliaire peut rendre le méridien biliaire dégagé, et le cacao peut stimuler la sécrétion de bile. La bile favorise l’absorption des graisses et des vitamines liposolubles, dissout le cholestérol et prévient l’accumulation de graisse dans le corps. De plus, la bile peut également favoriser le péristaltisme gastro-intestinal et inhiber la croissance de bactéries nocives dans les intestins.

À quoi dois-je faire attention lorsque je frappe sur le fiel ?

因为大腿肌肉和脂肪很厚，所以敲打时要用力，每秒敲两下左右。使用空心拳敲打，刚开始有酸痛感，这属于正常现象。但是晚上11点之后不能敲胆经，因为23点到凌晨1点是气血进入胆经的时间，如果敲胆经的话会影响身体健康。对于血气较低的人群来说，敲胆经时要注意力度，因为他们的微血管脆弱而且坚硬，敲胆经时会出现淤血。血小板不足的人群也不适合敲胆经，以免引起微血管破裂而导致大出血。除此之外曾经做过器官移植的人群会出现严重的排斥作用，也不能通过敲胆经的方式养生。

Conseils

Pour maîtriser la méthode correcte pour frapper sur le méridien de la vésicule biliaire, utilisez le côté de la paume de la main des fesses vers le bas et tapotez lentement le long du flux de qi et de sang vers l’articulation du genou. Les femmes doivent essayer de ne pas battre la bile menstruelle pendant les menstruations, afin de ne pas perturber la fonction de sécrétion ou de prolonger la période menstruelle.