凉拌苦瓜|这样做出来的苦瓜真的很好吃!
更新于:2025-03-25 03:09:23

话说这道凉拌苦瓜究竟有多好吃?让一向不爱吃苦瓜的弟弟都把它吃完了!

凉拌苦瓜用料

  • 苦瓜一条 230克
  • 蒜末 25克
  • 小米辣 1个
  • 豆豉 5克
  • 盐 适量
  • 味极鲜酱油 2勺
  • 花生油 适量

凉拌苦瓜的做法

步骤1、苦瓜斜刀切薄片,剁蒜末,小米辣切小圈

步骤2、小碗中加入蒜末,小米辣,豆豉,加入半小勺盐,淋入热油,最后加入2勺味极鲜酱油,搅拌均匀备用

步骤3、锅里水开后加入适量盐和油,把苦瓜倒进去焯水4~5分钟,然后捞出过冷水

步骤4、苦瓜降温后捞出沥干水份,倒入酱汁拌均匀即可

步骤5、这道凉拌苦瓜吃起来真的很香,一点也不苦,带着微辣的口感吃着特别下饭,喜欢就收藏起来试试吧。