Viele Menschen haben die Angewohnheit, nach dem Essen eine Tasse Tee zu kochen, und nachdem sie eine Tasse getrunken haben, haben sie das Gefühl, dass sie die Verdauung von Magen und Darm fördern und den Zweck des Abnehmens erreichen, in der Tat ist dies keine gute Angewohnheit, Tee nach den Mahlzeiten zu trinken führt zu Verdauungsstörungen, da Magensäure sauer und Tee alkalisch ist, trinken Sie Tee unmittelbar nach den Mahlzeiten, Theophyllin verdünnt die Magensäure und beeinflusst die Verdauung.

"Tee enthält Gerbsäure und Theophyllin, die beide die Verdauung der Nahrung durch den Körper beeinflussen." Magen- und Darmsäfte sind für den Körper unerlässlich, um Nahrung zu verdauen, aber wenn Gerbsäure in den Magen-Darm-Trakt gelangt, hemmt sie deren Sekretion, was zu Verdauungsstörungen führt. Darüber hinaus gerinnt Gerbsäure auch mit Proteinen in Fleisch, Eiern, Sojaprodukten, Milchprodukten und anderen Lebensmitteln und bildet Gerinnungsproteingerinnsel, die nicht leicht verdaulich sind.

Es sollte daran erinnert werden, dass, wenn die Nahrung, die Sie essen, Metallelemente wie Eisen und Magnesium enthält, auch Gerbsäure mit diesen reagieren kann und sich im Laufe der Zeit Steine bilden können.

Darüber hinaus ist Magensäure saurer, während Tee alkalischer ist, Theophyllin hemmt nicht nur die Sekretion von Magensäure, sondern verdünnt auch die Magensäure, beeinflusst die Sekretion von Proteasen und anderen Dingen in der Magensäure und beeinflusst so die Verdauung. Experimente haben auch gezeigt, dass das Trinken von Tee, der mit 50 Gramm Teeblättern nach den Mahlzeiten aufgebrüht wurde, die Aufnahme von Eisen in der Nahrung um 0 % reduziert. Je höher die Konzentration von Tee, desto größer ist der Schaden für den Körper. Wenn man in ein Restaurant geht, um zu essen, vergessen die Leute nicht, vor dem Essen nach einer Tasse Tee zu fragen. Li Hongzhu erinnerte daran, dass es am besten ist, vor den Mahlzeiten weniger Tee zu trinken. Wenn Sie es trinken möchten, sollten Sie schwache Tees wie Chrysanthementee wählen, aber denken Sie daran, keinen Tee zu den Mahlzeiten zu trinken, da dies eher zu Verdauungsstörungen führt.

Wir müssen also auf die Details des Lebens achten, trinken Sie keinen Tee sofort nach dem Essen, in der Tat ist unser bestes Getränk gekochtes Wasser, abgekochtes Wasser kann jederzeit zitiert werden, es beeinträchtigt die Verdauung nicht und löscht den Durst. Wenn Sie nach einer Mahlzeit Tee trinken möchten, können Sie eine halbe Stunde nach dem Essen etwas schwachen Tee trinken.